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患者信息： 女 24歲
很久了
我的代謝不好,所以都一直無法瘦下來,我的身上積太多水份及有時上班蹲著工作，隔天腳就會腫起來至腳踝看不到骨頭，除了運動外，還有什麼可以讓代謝好一點，薏仁與決明子在利水方面哪一個比較好呢？我的睡眠品質不好，我在利水及睡眠上要怎麼配才好，因為我不喜歡吃葯，所以想找平日當水喝的就好了，我喝決明子＋檸檬，讓我睡眠好很多，但利尿方面就沒感覺了
如可以請告訴我如何食用及去烹煮及量2007-05-05 15:24:16
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王儷臻 中醫師 於 2007-05-07 20:15:26 回覆
建議您的病症並不合適過度服用檸檬汁如果要利水濕
建議您使用四神湯或者紅豆薏苡仁粥
但是還是請您由醫師診治配合藥物服用效果才會好
署立豐原醫院 中醫科 王儷臻
王儷臻 中醫師 中醫皮膚科
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