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患者信息： 女 17歲
快一年了
無力,沒信心,做事提不起勁,很在意別人的眼光,總覺得每個人在批評別人的時候都是在說自己
升上高二後幾乎都是降子! 人際關係不好,常常會胡思亂想2007-05-30 00:03:35
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陳淑慧 醫師 於 2007-05-30 13:54:00 回覆
你好：在意別人的眼光、沒信心、人際關係不好，這三個問題其實是同一個問題喔！一個有自信的人，了解自己的優點和缺點，知道自己能力的極限，他就不會在意別人的眼光，也不會因此將自己封閉起來，自然人際關係就會改善。所以，趁著當學生的時候，多多培養自己的興趣，由興趣中產生自信，自然而然，你就會成唯一未受歡迎的人物了。不要那麼快就否定自己，否則陷入一個惡性循環裡面，就會覺得整個生活是灰暗的。加油喔！
陳淑慧 醫師 精神科
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