精神科第86416號健康諮詢

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  • 患者信息: 28歲

    6個月了..但時好時壞..
    緊張 心跳快 很恐慌..喘不過氣來..胸狠悶..常常會莫名的看到一些事物而覺得心情很不好很鬱悶會流眼淚..覺得自己好慘..
    我離婚但還跟先生小孩住一起.但不知為何只要看到幸福甜蜜的情形就覺得自己好慘好想解脫..很悶

    2007-06-06 01:56:24

  • 陳淑慧醫師

    陳淑慧 醫師 於 2007-06-06 06:00:37 回覆

    你好:我想一般人處在你的情況下,心情應該很難好得起來吧!是不是因為小孩子的關係,必須維持目前的生活型態呢?
    先找精神科醫師幫你緩解生理上的不舒服,心情調適好之後,希望你可以漸漸建立獨立的生活﹝譬如外出找適合的工作,或者建議人際關係﹞,不要把自己的時間全部放在家庭上面,你可以活得更有自信些。
  • 陳淑慧醫師

    陳淑慧 醫師 精神科

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