患者信息: 37歲

  • 從非常輕微到現在約4-5個多月
    左膝有酸軟(sore)的感覺, 但不是痛.

    一開始非常輕微, 只有天氣冷時上下樓梯偶爾感到有點酸,但完全不影響行動.

    感覺最酸的一次是某天氣溫很低(我住美國東岸, 今年四月初還有攝氏零度的氣溫), 我在室外數小時, 穿的很暖很厚, 但一陣冷風吹來, 我全身就只有左膝感到一陣又涼又酸.

    後來我發現左膝內側(就是圓形膝蓋骨的邊緣)有幾個點輕輕按壓會疼痛(不壓就沒感覺)我貼了幾次市面上的針灸絆, 不知是否心理作用, 貼的時候就覺得膝蓋裏沒那麼酸酸涼涼的了. 天冷我就穿薄的護膝保暖, 如此到了五月天氣溫暖多了之後覺得也沒有變嚴重.

    約兩週前口頭問了是骨科醫師的朋友, 他推測是內側韌帶發炎, 要我每天熱敷2-3次, 不要蹲跪, 少爬樓梯, 三週後應會改善. 我前兩天照著熱敷, 敷的時候很舒服, 但是我馬上就開始覺得膝蓋酸軟無力的症狀出現變頻繁了, 不知道是我心裡作用呢? 還是這其實不是韌帶發炎而我其實不該熱敷呢?



    膝蓋沒受過傷, 平日雖無固定運動習慣, 但會做伸展運動和家事, 無生育紀錄.

    2007-06-09 13:33:11

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