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患者信息： 女 40歲
生產完後肥胖約6年
生完後肥胖.
懷孕時比以前多胖出一個自己的體重.
雖然生完後兩年努力已瘦20公斤
但是還是比以前的我胖10多公斤
每位朋友見到現在的我都在搖頭...
朋友告知可靠針灸減肥
1.我住台北市.想請教是否有合適診所可介紹?
2.另外針灸減肥目前的收費需多少
3.另需長期針灸嗎
4.像我目前160公分63公斤
希望能瘦到50公斤(6年前體重都維持在43-45公斤間)要多久才會有效果?
5.另外如果是準備懷孕或是懷孕中婦女適合針灸嗎?2007-06-20 17:25:46
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黃柏銘 中醫師 於 2007-07-08 15:35:58 回覆
針灸減肥可以雕朔局部體姿及體質的改善，體重的減少速度因子是多元的，包括年齡、飲食、生活習慣及生理的代謝等等。依來信所言六年前BMI維持在16.8~17.6，現在BMI由懷孕時25.4至今24.6，如依身體質量BMI來看未懷孕前體重屬於清瘦型，現在BMI看仍屬稍胖範疇。詳細檢查其體脂肪、代謝速率等等，由醫師確定其體質及體態，控制每日熱量攝取，多食生機無加工食材，減少夜間飲食次數，定時運動，每天維持30分鐘以上的有氧運動，如仍配合針灸治療數月可以雕朔出完美體態。(若準備懷孕應告知針灸醫師，可以調整體質)
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黃柏銘 中醫師 中醫婦兒科
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