家庭醫學科第8973號健康諮詢

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  • 患者信息: 34歲


    鼻樑撞到瘀青, 應冷敷或熱敷,正確應如何處理, 謝謝,

    2000-04-19 00:00:00

  • 蕭旭峰醫師

    蕭旭峰 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    在處理運動傷害中的扭傷,挫傷有一個簡易的黃金法則,記法就是英文字的RICE,詳細如下:\r
    R (Rest) :休息,不再繼續運動\r
    I (Ice) :冰敷\r
    C (Compression) :壓迫,加壓\r
    E (Elevation) :抬高\r
    所以撞到或是被打到時,處理方法還是盡可能如上,也就是立刻冰敷,最好還是用冰袋加壓.

    蕭旭峰醫師 2000/04/20/23:25:38
  • 蕭旭峰醫師

    蕭旭峰 醫師 家庭醫學科

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