營養保健諮詢第9916號健康諮詢

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  • 患者信息: 22歲


    您好!~~我是一個肥胖者,我發現我只要一減肥,就會便秘,請問怎麼辦?還有請問蜂巢組織炎是什麼?要如何治療呢??謝謝!!

    2000-06-07 00:00:00

  • 余貞慧營養師

    余貞慧 營養師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    減肥會有便秘的問題,可能是因為青菜吃的不夠,或者是沒有配合多喝水,所以才會有這樣的問題。建議你,多吃燙青菜並且多喝水,配合適度的運動,應該可以改善便秘的問題。\r
    還有,減肥的一個很重要的秘訣就是,養成固定運動的習慣,這樣才能確保不會復胖。\r
    至於蜂窩組織炎,建議你詢問皮膚科醫師,他們的解答會比較專業而且詳盡。

    余貞慧醫師 2000/06/25/15:36:20
  • 余貞慧營養師

    余貞慧 營養師 營養保健諮詢

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