• 喝牛蒡水可以排毒和排氣?!

    2005-05-16
    有此一說: 聽說喝牛蒡水(一根牛蒡加2000c.c的水熬煮)可以排毒和排氣, 可是正在哺乳的婦女適合嗎?謝謝! 醫師回答 中醫婦兒科 張家蓓醫師 本草備要記載的是牛蒡子: 牛蒡子 性味 辛平。     歸經 無。     主治 無。     禁忌 性冷而滑利,痘症虛寒瀉瀉者忌服。        (腹瀉、大便稀溏慎用)     功能 a(1)潤肺,解熱散結,除風,利咽膈,理痰嗽,消斑疹,利二便。         (2)行十二經,散諸腫瘡瘍之毒,利腰膝凝滯之氣。     性狀 a(1)實如葡萄,而褐色。         (2)根苦寒,竹刀括淨,絞汁蜜和服,治中風,汗出乃愈。         (3)搗和豬脂,貼瘡腫,及反花瘡。     炮製 酒拌蒸,待有霜,拭去用。 在牛蒡的纖維中含有一種特殊的酵素,這種酵素可幫助長內的益菌生長,故可解決便秘的問題,且其中寒及多的鐵質,可預防貧血。

  • 剖腹產術後飲食注意事項

    2002-08-19
    一般剖腹產的產婦大部份必須於腸子恢復蠕動時方可進食,也就是排氣 以後(俗稱放屁),而且應採漸進式的飲食。所謂漸進式飲食是指先喝 開水、果汁、湯類,若無腹脹嘔吐情形,則可進食軟飲、稀飯、麵條及 青菜約一、二天,待排便正常可食一般飲食。 ※飲食注意事項:  一、術後一週內禁食水煮蛋及牛奶以避免脹氣,其它容易產氣的食    物則依個人體質適量攝取(如豆類、麵包、蛋糕、饅頭、蘋果    、水梨、韭菜、地瓜、芋頭、青椒、洋蔥、高麗菜、蘿蔔、花    椰菜)。  二、避免油膩的食物。  三、避免刺激性的食物(如咖啡、茶、辣椒、酒類)。  四、一週後多攝取高蛋白、維生物和礦物質以幫助組織修腹(如魚    、鮮奶、雞精、肉類)。  五、多攝取纖維質以促腸道蠕動,預防便秘(如木瓜、柳橙、橘子    、奇異果、香蕉、葡萄柚、葡萄、蓮霧等等)。  六、麻油雞及酒類應於產後一週始可食用。  七、食用生化湯時要注意惡露量,若量多於月經量則要暫時停用。  八、如有餵母奶則切記禁食人蔘,因為人蔘會抑制母奶排出。

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