• 陳曉東、劉至翰皆罹青光眼!難治青光眼,中醫有奇效!

    2019-10-16
    報導/黃慧玫 諮詢專家/臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科中醫師 謝旭東 青光眼是造成失明的最主要原因,也是造成台灣民眾失明的第二大原因(第一大原因為白內障)。它常在無聲無息無異狀的情況下,偷走你的視力與視野,若不及時加以治療,極有可能造成失明,因此,又被稱為「無聲的小偷」! 青光眼,是一種與眼球結構相關的疾病,眼球像一個充滿液體的氣球,當眼球的房水液排出受阻時,眼壓升高,就容易發生。以往醫界定義青光眼的發病原因,都是指眼壓持續上升,超過視神經可承受極限,致使視神經損傷,進而出現視力減退、視野縮小,最終導致失明。 青光眼高危險族群,務必定期檢查 之所以稱為「青光眼」,是當其發作時,患者的瞳孔會呈現青色,當下會出現視力模糊、視野變窄,甚至劇烈頭痛。臨床上,當眼壓過高大於20毫米汞柱,就容易發生青光眼。 其實,很多研究與臨床發現,眼壓不是造成青光眼的唯一原因,而眼壓高也不一定會得青光眼!但眼壓高確實是罹患青光眼的高危險因子,此外,血液循環不良、中老年人視神經退化、有高度近視或遠視、三高慢性病者(高血壓、糖尿病、心血管疾病),或青光眼家族史者、眼部曾遭受外部傷害等,都是青光眼的高危險族群。 中醫看青光眼,治療會怎麼做! 《黃帝內經》提到:「肝主筋,開竅於目」。肝能調節血流量和調暢全身氣機,使氣血平和,血液運行充足。若肝血充足,目光有神;若肝血不足,兩目乾澀,視物不清。 中醫將青光眼分為「實證」與「虛證」兩種體質,通常實證為「肝鬱化火」,而虛證則是「肝腎陰虛」所致。 「實證」多為西醫所謂的急性青光眼,患者發作時會出現頭痛、眼睛脹、噁心想吐、視力模糊、血壓上升等症狀,並伴隨心情煩躁郁悶。治療上,會使用龍膽瀉肝湯來幫助清肝瀉火、疏肝解鬱;生活上,要保持心情穩定,減少煩躁、郁悶等情緒。 「虛證」就比較偏像慢性及反覆發作型的青光眼,多和家族遺傳、近視遠視和慢性病控制不良有關,會隨著年紀增長,視力越來越模糊、視野越來越窄。患者感到疲倦、勞累或是夜晚時,視力會變差。治療上,會時常使用杞菊地黃丸等補藥,達到補益肝腎的效果;生活上,要早點休息。 除了視體質、發生原因,給予中醫藥之外,另外會搭配針灸治療,都有不錯的治療效果。 預防青光眼,中醫傳授保養方! 擔心罹患青光眼,或本身已有青光眼,應注意定期測量眼壓、檢查視神經及視野。在生活上,應維持規律生活、心情穩定,避免熬夜及情緒激動,以免眼壓升高。 另外,也可以透過穴道按摩來護眼,建議有青光眼或近視的民眾,可以順著眉頭的攢竹穴、眉中的魚腰穴、眉尾的絲竹空穴、瞳子膠穴,以及瞳孔直下眼眶下緣的承泣穴、內眼角外靠近眼眶骨內緣處的晴明穴位,以指關節輕柔按壓來幫助舒緩。 飲食方面要減少抽菸、喝酒,及少喝濃茶或咖啡等刺激性飲食,如此一來就能減少眼壓過高而導致青光眼發作的機會。 目前,醫學界仍找不到有效的解決青光眼的辦法,因此中西合併治療成為另一種選擇。要提醒民眾的是,不管是中醫或西醫治療,都只是預防視力進一步傷害,及維持現有視力不再惡化,但無法恢復因視神經受損的視力。 預防青光眼,養生茶飲推薦! 「決明子養肝茶」 實證體質適合 材料:決明子2錢,薄荷2錢 功效:決明子能照顧眼睛,同時潤腸通便的效果,幫助降眼壓、除便祕,及薄荷性味辛涼,能夠疏肝解鬱、放鬆心情,所含的揮發油具有清熱消炎的功效,緩解眼壓高時的疼痛,進而預防青光眼發生,控制眼壓不增高。 作法:決明子,薄荷浸泡500CC的熱開水,悶10分鐘後即可飲用,非常便利。 「杞菊明目茶」 虛證體質適合 材料:枸杞子10顆,白菊花2錢 功效:枸杞為茄科植物,有豐富的胡蘿蔔素及維生素A、B和鈣、鐵等眼睛所必須的營養物質,故有明目的功效,甚至可以抗衰老及抗三高,搭配白菊花也能補肝明目,對與慢性青光眼效果較佳。 作法:枸杞子,白菊花浸泡500CC的熱開水,悶10分鐘後即可飲用。

  • 中醫顧健康 西醫治不好的青光眼,中醫有奇效!

    2019-09-28
    青光眼是造成國人失明的第二大原因。它常在無聲無息無異狀的情況下,偷走你的視力與視野,若不及時治療,嚴重時,恐造成失明,因此,又被稱為「無聲的小偷」! 青光眼發生後便無法治癒,僅能利用治療延緩病程。這次,邀請臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科謝旭東中醫師分享,如何透過中藥、針灸、茶飲、穴位按摩等方式,達到病程延緩、保護剩餘視力的目標,進而改善患者的生活自主與品質。 想要了解更多養生保健知識的朋友,快來把它分享出去吧!

  • 與炎夏和平共處,中醫教您保護腸胃

    2008-08-03
    炎炎夏日,冰涼的飲料讓人通體舒暢,但卻容易影響腸胃機能,甚至造成胸悶、腹瀉、腹痛症狀,嘉義基督教醫院中醫部林臻瑋醫師強調,中醫認為脾為後天之本,掌管消化與吸收功能,更是一切氣血化生的來源,因此對於腸胃的保養特別重視,包括冬瓜、水梨、菊花、綠豆、薏仁、決明子,都是生津止渴、清熱袪暑的好食材,但食用或飲用切勿圖一時之快,因為身體的冷熱調和需慢慢來,善待腸胃才能讓身體健康與炎夏和平共處。 嘉基林臻瑋醫師表示,天氣炎熱體表血流相對旺盛,體內腸胃蠕動較差,容易出現脹氣、腹瀉等問題,在中醫眼中「脾」相當於人體的消化系統,除與食物的消化、吸收有關外,跟免疫系統更是息息相關,同時脾也負責供應身體其他器官與臟腑、組織的營養,所以想擁有強健身體、遠離疾病威脅,就應該先擁有健康的脾胃。 但是「脾」容易被外在的環境、病菌,甚至內在情緒變化或體質因素所干擾,導致脾的功能無法正常發揮,輕者胃口不佳、便秘、腹瀉、腹脹、頭暈、疲倦,重者則會出現中氣下陷、久泄脫肛、內臟下垂、便血、尿血、眩暈、免疫力下降等症狀。 林臻瑋醫師指出,在中醫治療上,脾氣若為風寒邪氣所約束,可用解表袪邪的桂枝湯加芍藥或加藿香正氣散,若因過多冰涼飲食造成食慾下降,可用小建中湯或苓桂朮甘湯,若出現大便硬如羊屎狀現象,可佐以麻子仁丸或調胃承氣湯,若脹氣無法消化,可用保和丸或香砂六君子湯等來加以改善。 林臻瑋醫師強調,夏季在陰陽五行中屬火,人體的新陳代謝、排汗也最快,因此需要選擇清淡易消化的食材,幫助清熱袪暑,而在清熱解毒的同時,也可調合體內的熱氣,其中黃瓜、冬瓜、苦瓜入菜可幫助退火,西瓜、木瓜、甘蔗、水梨等水果能生津止渴,菊花、金銀花、決明子能清熱解毒,綠豆、薏仁則是消暑的冰涼甜品,但食用或飲用時還是得慢飲慢用,不宜將冰涼冷飲大口往肚子裡灌,以免身體冷熱失調,反倒讓腸胃健康出問題。 新聞資料來源:財團法人嘉義基督教醫院 本文作者:財團法人嘉義基督教醫院

  • 札針刺激眼睛穴位,視力日日明

    2008-04-28
    台灣的近視人口比例高得驚人,各種防治方法紛紛出籠,其中針灸救視力的方式,問津者也越來越多。中國醫藥大學附設醫院針灸科主治醫師傅元聰說,利用針刺或經皮電刺激,加上明目茶飲與按摩,眼鏡族將會感受到明顯的不同。 傅元聰醫師指出,札針刺激眼睛周邊穴位,如攢竹、童子髎、承泣等處,並擴及補氣或補肝腎穴位,都是根據中醫理論對症治療。古代稱近視為「能近怯遠」或「不能遠視」,證型分為兩種,其中因長時間閱讀導致視力過勞,傷血耗氣傷神,或兼具疲倦乏力心神不寧者,謂之氣血虛傷視。另外則因思慮勞心,久視不休眼睛酸澀,併有腰膝無力,導致肝腎虛虧之近視。 治療過程中,時間每次卅分鐘,每週一至二次,大約一個月即可告一段落。事實上,患者通常做完第一次就能感覺視力進步。傅元聰醫師說,這套方法對假性近視、減輕近視度數,以及近視雷射手術後遺症,都有不錯的療效。日前曾傳出女童裝戴矯正塑型鏡片,結果在眼球中斷成三片的意外事故,相較之下,在眼眶周邊進行針刺,並有醫師一旁監控,過程安全多了。 另一方面,配合治療的中藥以補氣養血、滋補肝腎為重。像是決明子、杭菊、枸杞、女貞子、石斛、夏枯草等藥材,有的能清熱明目,有的能滋潤乾澀,還有的能舒緩眼球刺痛。醫師會依個別症狀處方,將藥材製成茶包,方便患者日常茶飲。 除了針刺與內服,平時的視力保健運動也很重要。傅元聰醫師建議,以每天三次、每次五分鐘為準,以手指先順時針再逆時針方向,輕輕按摩眼眶周圍穴位,以放鬆眼睛周圍肌肉。在專心注目一小時後,應休息片刻,遠望前方,也是很好的保養方法。 新聞資料來源:中國醫藥大學附設醫院 本文作者:中國醫藥大學附設醫院 傅元聰

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