• 一張嘴臭死人!小心口臭隱藏全身疾病

    2019-09-10
    作者/媽媽經 編輯部 本文出處&圖片提供/媽媽經 「男生有口臭就算了,可是我是女生,我知道我有口臭….」讀者安安請教,說她各種防口臭的產品都用過了,刷牙後怕刷不乾淨還要用漱口水漱很久,但通常維持不到幾小時,又感覺到有味道,她也嘗試含一些口香錠,因為之前嚼口香糖把她的蛀牙補綴物給黏掉,後來只敢含一些口香錠,但是也沒太大的效果。 安安說她好煩惱,因為已經有男朋友了,每次男友要親吻她時她,都要再三先確定自己當時沒有口臭,很怕哪天男朋友邀她過夜,如果睡到半夜男朋友要親熱,突然聞到她有口臭,會不會不喜歡她了?不知道該怎麼辦才好! 「有口臭要先排除掉有沒有蛀牙或是牙周病的問題!」台大醫院北護分院院長黃國晉提醒,口腔問題是最先要被確認的問題,台灣成人的蛀牙率達九成以上,每個人至少口中有一顆以上的蛀牙,蛀牙除了牙菌斑本身可能會和口中黏附在牙齒上的食渣分酵後引起不好的氣味以外,牙齒蛀蝕後可能會露出受傷的牙床,牙床上的出血,或是藏著食渣可能會發出腐臭味,這些可能是口臭的來源。 而牙周病也是,許多牙周病沒有治療好的患者,牙周常會莫名地出血,牙肉萎縮也很容易在飲食或是刷牙時受傷,這些在口中久了也都會產生腐臭的口臭味,所以如果發現有口臭時,要先排除掉是否有這些原因,如果有,趕快治療就可以減少口臭。 排除了口腔內牙齒的問題,黃國晉提醒,口腔週遭的器官;包括鼻炎、鼻竇炎等,也可能是口臭的原因,台灣有過敏性疾病的人不少,過敏性鼻炎的患者也很多,過敏性鼻炎鼻子經常塞住、流鼻水,以及發炎,鼻黏膜組織可能發出異味,而慢性鼻竇炎鼻腔內經常有蓄著膿鼻涕,也可能產生難聞的氣味從口腔散發出來。 中醫常說「火氣大、口乾、口臭」,黃國晉說這類型的口臭通常是食道感染,或是腸胃道感染幽門螺旋桿菌,食道發炎或是腸胃道發炎,發炎可能和中醫說的胃火一樣,產生的異味也會從嘴巴、鼻子呼氣時散發出來,感染幽門螺旋桿菌者約有兩成會發生噁心、打嗝、胃悶脹等症狀,可能把腸胃道消化過食物的氣味嗝出來,也可能會有口臭味。 不只是消化道的感染發炎可能產生異味,黃國晉提醒,呼吸道疾病也可能引起口臭,像是吸菸,以及吸菸引起的慢性阻塞性肺病COPD,或是呼吸道感染、肺炎等等,發炎的時候黏膜容易變乾且有微血管出血等現象,也會有口腔異味。有些身體衰弱的人咽喉容易有白色念珠菌感染,就會有一種乳酪壞掉的酸臭味。 另外有一種「扁桃腺結石」則較少人知道,因為扁桃腺在喉部有很多隱窩,如果經常感冒感染,這些隱窩會愈來愈深,異物很容易陷到內部而形成結石,久而久之在口腔內散發出腐臭味,在扁桃腺結石未掉落前,會一直散發出這種臭味,不僅外人聞得到,患者天天也會感到口腔內有股難聞的氣味。 黃國晉說,臨床上常發現有些急症送醫的患者,從味道就可以知道患者可能是什麼疾病;例如身上帶著像水果壞掉,有點甜酸的臭味時,可能是血糖過高引起的酮酸中毒,如果患者身上帶著酸酸甜甜味道,則要當心患者可能是急性肝炎、猛爆性肝炎或是肝癌等引起肝昏迷的癓兆,而當患者身上散發出一種尿臭味時,可能是腎臟功能急性衰竭的現象,要趕快檢查相關疾病,快速確診救治。 而我們吃的食物也可能引起口臭,黃國晉提醒,吃完食物一定要刷牙,必要時再用漱口水漱口,以及口香糖等來讓口腔保持衛生,但是像大蒜這類辛香食材吃完了可能在體內及血中殘存較久的味道,像韭菜等這些食物甚至打嗝時會把它在消化道內脹氣發酵過臭味散發出來,如果怕引起異味,最好小心食用。 ★本文由《媽媽經》授權刊登,原文刊載於此

  • 天熱心情差,4招舒緩爆走情緒

    2016-08-16
    小劉最近坐公車,在擁擠的公車上,被人踩了一腳,從破口大罵到大打出手,結果雙方都掛彩,小鄭開車出外洽公,遇到不守交通規則的年輕人,叭了一聲提醒對方,卻演變成雙方各不相讓,在街頭上演全武行。 圖片來源:by David Castillo Dominici from FreeDigitalPhotos.net 今年夏天氣溫不斷飆高,炎炎夏日給忙碌的現代人帶來的不僅僅是身體不適的困擾,情緒的困擾也日益明顯,面對一波一波的炎熱高溫,如何調整好自己的情緒,讓思緒恢復平穩的狀態。 人的情緒與氣候有密切關係,當外界溫度超過人體表溫37度以上時,交感神經會調節體溫,產生散熱機制,使微血管擴張,增加皮膚下血流以便蒸散熱能及出汗。當皮膚下血流增加,大腦皮層的血流便會減少,進而影響到控制衝動的「大腦額葉區」,人的思維能力下降,情緒就容易便得急躁,不易控制衝動。男性方面因而出現短暫性暴躁、控制力弱症狀;女性則會有無力挫折,以及倦怠情緒表現,男性比女性更容易出現情緒暴躁的行為,而相關研究也發現,在炎熱的夏季,一般人群中約有16%的人會出現情緒、心境和行為的異常,容易情緒失控、脾氣急躁、叫罵、摔東西、自傷(含自殺)的幾率也比平常高出許多。 如何改善情緒大暴衝,以下列幾點建議: 1.最重要的是心理狀態的放鬆。俗話說:心靜自然涼,經常聽聽舒緩的輕音樂,當然也可以靜坐沉思,閉上眼睛想像森林、藍天、大海等令人感到涼爽的情境,打造一個「心理空調機」,為自己的心靈吹風納涼。遇到不順心不如意的事,切忌暴跳如雷,最好是冷靜下來,暫時迴避,正如俗話所言退一步海闊天空。 2.要有很好的睡眠。睡眠不足,心情會變得急躁,經常作息顛倒或長期熬夜的人,通常情緒也不穩定。 3.要重視飲食。飲食宜清淡,少吃油膩,要多飲水,以調節體溫,改善血液循環,多吃清淡的食物,如新鮮蔬菜、水果等,都有良好的“清火”作用。同時,要少吃辛辣的食物,少飲烈酒、咖啡等。 4.要注意養氣。日常生活都要保持不急不緩的動作,讓呼吸均勻有序「氣」自然就會「和」「氣」順了,轉化為足夠的能量,身心舒展放鬆「心」自然就平靜了。 本文作者:台南市政府衛生局

  • 嘴破、小便黃、睡不好是不是「火氣大」?

    2016-08-10
    華人社會一直具有火氣的概念。不論是心浮氣躁、嘴破、皮膚癢、小便黃、晚上睡不好…等,「火氣大」往往是多數人的第一個解答。這時許多人就會建議您喝杯青草茶或苦茶,並且避免熬夜及重口味飲食,彷彿這樣就可以有效降低火氣,一切身體不適都能迎刃而解。 圖片來源:by nenetus from FreeDigitalPhotos.net 然而真是如此嗎?臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師黃浩瑞說,雖然傳統中醫就有火氣的概念,但是與民眾們的認知卻有些許差異。中醫疾病概念發源於《內經》:「夫百病之生也,皆生於風寒暑濕燥火,以之化之變也。」中醫將身體與自然相應對,用自然變化來解釋人身體的許多不適。直至金代劉完素提出「六氣皆從火化」及「五志化火」的論點,才逐漸完成火氣的概念。由於自古觀察疾病表現,多數具有體溫上升、情緒煩躁、黏膜皮膚紅腫破損等發炎反應,這些反應多屬亢進狀態,若以自然界現象形容就如同火焱一般,所以就把這些症狀稱為「火氣大」。 由此可知,「上火」是中醫對許多症狀的一個籠統、模糊的說法。而中醫又將「火氣」細分為實火和虛火。其中外邪、外因誘發的急性發炎都屬於實火範疇,例如蚊蟲叮咬、外傷、感染等疾患。此類包含西方醫學中對抗病原體或不正常細胞的免疫反應。若細菌不斷滋生、反覆受傷,或是飲食失調、缺乏睡眠、壓力過大等因素,逐漸導致抵抗力下降而無法順利痊癒,就會演變成慢性發炎,也就是中醫認為的虛火症狀。若以西醫觀點來看,抵抗力下降也可能肇因於某些維生素不足、營養缺乏,而虛火也不像實火來去皆快、症狀劇烈,通常會較為緩和且緩慢。 黃浩瑞表示,由於火氣是一個籠統的概念,中醫觀點認為不同原因會導致不同火氣,因此還有心、肝、脾、肺、腎等五火的分類,其中更分為虛實。五火的生成與患者體質及生活作息具有密切相關。所以可發現每個人火氣大時,症狀都不盡相同。臨床上,可由患者的症狀來推估其生活作息及體質,也可藉此讓患者明白應由何方向著手調整作息。 中醫認為心、肝與情緒壓力、精神狀態相關。短期心火旺可以幫助身體度過難關。但長期處於緊繃、費神的狀態,往往會令身體過度耗損出現心虛火旺,這常伴隨眼睛血絲、眠差、口破等症狀;熬夜容易損傷肝陰。因此作息不規律者容易出現肝火旺的情況。短期熬夜的火氣可能出現輕微口乾,這時只要休息一兩週即可改善。但長期作息不佳可能出現口苦、口乾、情緒易怒的症狀。 脾肺與外界相通,因此與外在因素息息相關。黃浩瑞解釋,油炸滋膩飲食,容易引起腸胃負擔。短期可能出現胃炎、胃脘劇痛等實火症狀。長期可見胃食道逆流等泛酸、遭雜等虛火表現;肺為對抗外邪的首要屏障,所以外感最容易引發肺火情況。感冒時咳嗽、鼻塞等呼吸道發炎就屬於肺火。若感冒久而不鬱或反覆外感,出現呼吸系統慢性發炎,就屬於乾咳、虛咳等肺中虛火。 中醫觀點中,腎為身體根源。若身體長期耗損之下,均可能轉歸於腎火。初期腎氣尚可支持,尚屬虛實夾雜,日久遂轉為純粹虛火。漸漸出現五心煩熱、潮熱盜汗、牙齦腫脹等症狀。 臨床經常可發現,五火彼此會相互牽連、合併出現。而治療還需分辨虛實火氣偏重,實火治療多屬清熱降火的瀉法,虛火則是用補法。所以中醫治療時通常並非使用單一處方或藥物來進行治療,不同於民眾所認知單獨使用苦茶、青草茶就可獲得完整退火的觀念。再者,火氣症狀可因個人體質差異而有所不同,因此並沒有任何退火處方可以完全適合每個人。 由此可見「火氣大」的描述十分籠統,提醒就診時不要單單告知中醫師自己火氣大。若能提供更多資訊有助於醫師判別五火偏重及虛實,以利醫師更全面釐清身體狀態及選擇最佳治療方式。 調整體質以避免火氣大發生,並非皆需多加攝取特定食品或藥物。規律的生活與運動、情緒放鬆及清淡飲食,始終是養身、退火的不二法門。健全生活才能擁有養成健全體質,體質健全、陰陽平衡是避免「火氣大」的首要關鍵。 本文作者:臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師黃浩瑞

  • 火氣大啥問題? 主為免疫反應致紅腫熱痛

    2010-02-24
    【台灣新生報╱記者萬博超�台北報導】 民眾常聽到火氣大、上火等說法,但未必了解這代表身體出了什麼問題。義大醫院中藥科主任吳宗修說,中醫談的火氣大主要是指人體能量代謝增加、心功能上升、水分吸收增加、中樞神經亢奮、出現發炎反應,凝血功能減弱等反應。 吳宗修表示,免疫反應造成的紅腫熱痛中醫視為火的表現,而面紅目赤、血壓升高、焦燥、舌紅也是火氣的表現。火氣大的人由於身體對水分吸收增加,常導致口乾舌燥、排便乾燥,小便少等症狀。而凝血功能差、血小板凝集功能不加以至吐血、皮下出血時,中醫亦稱為火與熱的表現,統稱為血熱妄行。 他並表示,中醫說一個人有實火主要指患者處於發熱但心臟較有力狀態,急性感染症常見此現象;虛火則只有發熱現象,但心臟呈現相對無力的狀態,感染或疾病恢復期都可能出現此現象。 此外,民眾也常無法理解「濕病」或「燥邪」的意思,吳宗修解釋,簡單來說,出現組織液增加、水分代謝障礙的疾病都被中醫認為與「濕」有關;但中醫講求平衡,認為過度的濕與燥都會影響人體。 吳宗修說,濕固然影響人體,但天氣太乾燥,則呼吸道蒸發水分增加、黏膜再生能力降低,纖毛活動受影響,呼吸道排除異物能力下降。因此過濕可能致病,過燥也會影響人體健康。 對於「濕病」以現代觀點解釋,吳宗修表示,例如含當細菌感染或發炎時,由於免疫反應,組織液增加,滲出性的發炎產生,出現局部水腫;或心臟排血量降低、腎臟過濾率下降,小便困難或不順暢,也造成水分代謝障礙等,都被中醫認為可歸為濕病;潮濕氣候也被視為一種致病因素。 凡是黏滯、偏濁特性的致病因素或狀態中醫稱為濕邪,例如濕熱型皮膚疾病多發於急性期,患者可能皮膚紅腫發熱,有滲出性的發炎反應,糜爛、心煩口渴,舌苔黃膩,脈弦滑或滑數,醫師指出,治療就必須以袪濕清熱為主。如果病程較久,無力,常拉肚子,腸胃有悶脹疼痛感,胃口不佳,中醫稱脾虛溼盛體質,需強健脾胃,利除濕氣。

  • 夏天暑氣當令肝火上升,如何吃出健康?

    2003-07-04
    文�台北市立中醫醫院傷科 邱世宗主任 台北的夏天既熱又濕,這種悶熱的感覺不免令人煩躁,使人「肝火上 升」。肝火旺則火氣大,大家都知道「火氣大」喝一些清涼退火的青 草茶會令人「心涼脾土開」。為什麼呢?因為火氣大會令身體機能處 於亢奮狀態,新陳代謝旺盛,令人急躁不安。此時服用一些清涼退火 的食物,會對身體機能產生鎮靜、清涼消炎的作用,降低新陳代謝速 度,自然會覺得身心舒泰。 同樣喝青草茶,有人喝了全身舒暢無比,精神百倍,有人卻腹脹便溏 ,食欲不振,疲乏無力。為什麼呢?因為每個人體質不同,並非夏天 一到每人都一定會上火,若屬熱性體質者,喝清涼退火之青草茶當然 很好,反之若屬虛寒體質者,則反而「雪上加霜」,未蒙其利,先受 其害。故夏天酷熱當道,暑氣逼人,固然應多食用清涼退火之物,但 應瞭解自己體質是否適宜。 ◎中醫治病首重辨證論治 有人經常「嘴破」自以為火氣大,於是喝大量清涼退火之青草茶,但 口腔潰瘍卻更嚴重,為什麼呢?因為不懂辨證。口腔潰瘍原因可能有 陰虛火旺、脾虛濕困、脾胃伏火、心脾積熱等,並非全是火氣大。若 屬虛證之口腔潰瘍再服清涼退火之物,自然如「雪上加霜」,只有更 加嚴重了。 中醫治則為「寒者熱之」、「熱者寒之」、「虛者補之」、「實者瀉 之」以達到調和陰陽,不偏不倚的目的。反之,若熱證誤用熱藥,寒 證誤用寒藥,則不是「火上加油」即是「雪上加霜」了。 以口腔潰瘍為例:  ◆陰虛火旺型:口燥咽乾、五心煩熱、失眠多夢、腰膝痠痛、         舌紅少苔、脈細數。      治則:滋陰清熱,宜六味地黃丸加減。  ◆脾虛濕困型:口淡無味,渴不欲飲,胃脘脹滿,面黃納差,         大便稀溏,舌質淡體胖,苔白膩。      治則:益氣健脾,和胃利濕,宜香砂六君子湯加減。  ◆脾胃伏火型:面紅口熱,口乾舌燥,口臭唇紅,大便乾結,         小便黃赤,舌紅苔黃,脈滑數。      治則:清熱瀉火,涼血通便,宜涼膈散加減。  ◆心脾積熱型:心煩、夜寐不安,尿赤便秘,口乾舌燥,         不欲食,舌紅苔黃膩,脈滑數。      治則:清瀉心脾,宜導赤散合涼膈散加減。 夏天暑令當道,人體機能處於相對亢奮狀態,容易上火,若能依體質 順應節氣,在飲食上作適當的調整,則可讓人暑氣渙散,健康有活力 ,以下簡介一些適用於夏天食用之食療:    ☆香薷飲:香薷、白扁豆、厚朴各三錢,煮水當茶飲。      適用:夏日乘涼飲冷,外感於寒,內傷於濕者。         夏日胃腸型感冒,偏於寒濕者。      症狀:發熱惡寒,身重身痛,無汗,腹痛吐瀉,         舌苔白膩,脈浮緊。  ☆新加香薷飲:香薷、扁豆花、厚朴各二錢,銀花、連翹各三錢,         煮水當茶飲。功能解表袪暑,化濕和中。      適用:夏日胃腸型感冒,偏於濕熱者。      症狀:發熱微惡風寒,煩渴汗出,頭痛,嘔吐腹瀉,         尿黃,脈濡數。  ☆冬瓜荷葉湯:冬瓜(連皮)適量,鮮荷葉二,白扁豆三錢,         赤小豆三錢,萆薢三錢,煮水喝。      功用:清熱解暑,利尿去濕。 ☆粉葛赤小豆湯:粉葛、赤小豆各一兩。      功用:去濕解暑,消除心情煩躁,避免感暑受熱。  ☆參鬚瘦肉湯:石柱參鬚五錢,瘦豬肉三至四兩,         蜜棗三個,煮水喝。      功用:宜夏天兒童食慾不振、生熱痱。         每週飲二至三次。  ☆綠豆薏米湯:綠豆、薏米各適量,煮水喝。      功用:清熱、利濕、解毒。 ☆夏枯草菊花飲:夏枯草一兩、杭菊三錢,煮水喝。      功用:治肝火上亢,心情煩躁,似病非病。  ☆翠衣茅根飲:西瓜皮、白茅根各一兩,煮水喝(可加糖調味)。      功用:治暑熱,煩渴,小便短少,水腫,口舌生瘡。  ☆西瓜排骨湯:西瓜皮(去翠衣),小排骨各適量。      功用:消暑開胃。  ☆銀耳蓮子湯:白木耳、蓮子各適量,紅棗少量,加冰糖調味。      功用:滋陰潤肺,健脾止渴。  ☆翠衣決明飲:西瓜翠衣二兩,決明子五錢,煮水喝。      功用:清熱解暑,清肝明目。  ☆菊楂決明飲:杭菊、生山楂、決明子各三錢,煮水喝。      功用:清肝明目,退火降壓。 以上食療偏寒涼,虛寒體質者不宜。飲用後若有不適,應即停用,並 找中醫師就診。 本文作者:邱世宗醫師

  • 老是「口氣」惡劣嗎?多從健康、飲食下手!

    2003-03-20
    還記得最近有個漱口水的廣告,廣告中主角在飛機上打個哈欠,周圍的 乘客馬上戴上求生氧氣罩,這樣的畫面不禁讓人會心一笑。在現實生活 中,口臭問題一直是許多人敏感而尷尬的困擾:想要保持口氣清新自然 ,嚼口香糖已經起不了作用;老是覺得跟人交談,對方卻猛皺眉頭,久 而久之變得神經質且沒有自信,甚至嚴重影響社交及工作。 光田綜合醫院牙科顏弘毅主任指出,許多民眾聽說「火氣大」才會引起 口臭,因此花費很多時間金錢買了降火氣或是保肝的藥物食品,但改善 的效果不彰;偶然到牙科就診才發現原來是自己的嘴巴裡出了問題。其 實口臭形成的原因很多,追根究底大部分都是屬於口腔問題,例如蛀牙 、慢性牙周病、口腔發炎或潰瘍、咽喉炎、扁桃腺炎、口腔癌等,都有 發生口臭的可能;因為牙齒有蛀牙或潰瘍時,便容易積存食物殘渣,當 食物被細菌分解腐化之後便會發出臭味,即為口臭。 如果口腔狀況良好,亦有可能是腸胃道出了問題,像是某部位的組織病 變或壞死,臭味也會經由口腔傳出,可以找腸胃科醫師做詳細的檢查。 除了生理疾病的因素外,如果個人飲食習慣不佳,例如平時愛吃重口味 食物如大蒜、洋蔥、芥末、臭豆腐,以及醃漬鹹味等食物都易生口臭; 久患糖尿病的病人如果不注重口腔衛生,與人交談時也會有股食物的腐 臭味不自覺。 顏弘毅主任建議,對於已被口臭問題困擾許久的人而言,想要擺脫口氣 不佳的壞毛病,可以注意以下幾點:一、首先考慮自己是否有口腔疾病 的問題,例如蛀牙、牙周病等屬於初期症狀較不明顯,如果不主動檢查 很難發現;因此可先至牙科做口腔健康檢查,有問題馬上作治療,並養 成刷牙漱口的好習慣。二、如果您是腸胃出了問題,民眾除了至腸胃科 門診做詳細檢查以外,平日也應注意胃腸的保健,不暴飲暴食、均衡攝 取營養,才不會增加消化系統的負擔。三、有口臭的人,應保持良好的 飲食習慣,對於嗆辣腥鹹等重口味的食物,還是少碰為妙。四、許多口 臭患者,常使用口香糖或漱口水、除臭劑來消除口臭,但是漱口水如使 用太過頻繁,可能造成口腔黏膜乾燥,改變口腔內菌叢的平衡,因此建 議仍以刷牙等正規口腔清潔方法為主,而不要過度依賴漱口水等清潔用 品。 有口臭並不丟臉,丟臉的是知道能解決問題,卻遲遲不肯就醫,讓身邊 的人陪著您一起受苦。平日多注意口腔保健、養成刷牙習慣、飲食不偏 好重口味而採均衡營養攝取方式、作息正常不熬夜;身體健康,自然讓 您脫離「壞口氣」俱樂部一員。

  • 你火氣大嗎?來看看中醫如何防治!

    2002-11-15
    文�台北市立陽明醫院中醫科主任醫師黃貴松 你會不會常常感到口乾舌躁、身熱、多汗疲勞、煩躁、易怒、失眠多夢 、便祕等火氣大的現象。一般人認為火氣大就要馬上退火,有人猛喝椰 子水、青草茶、啤酒,有人大吃黃連、蘆薈、西瓜及刨冰。有些人吃了 有效,有些人反而出現副作用!如胃脹、惡心、無食慾、舌苔白厚、婦 女月經失調、痛經、白帶多等。主要的原因是中醫對火氣大的處理有不 同的方式與療程,用食療或中藥貴在對症,火氣大才能獲得妥當的治療。 中醫認為身體有正常的火與不正常的火。正常的火即生理的火,是好的 火,是每天身體上所必需的,它是維繫我們生命活動力的一種能量,它 代表一種升發、興奮、亢進、熱能,在西醫來講是保持體溫與循環的一 種功能。 以中醫來講,正常生理的火叫作“真陽”,它是負責身體的新陳代謝, 飲食的消化吸收並化生精髓,推動身體的血液循環,抵禦外侮,促進正 常的性慾與生殖等。當生理的火不足或功能失調時就容易出現四肢冰冷 、手足麻木、畏寒〈夏天穿冬衣〉、嗜睡、消化不良、體弱多病、沒有 性慾、排卵障礙、不孕等。這類型患者有時出現“假熱”現象,如口乾 、口臭、便祕等。若給予退火,病情反而加重,正確的方法是要生火補 火,如三十六歲的張太太,臉色蒼白、口乾口臭、月經前易長青春痘、 畏寒,常小腹冷痛、性冷感、白帶清稀量多、月經延後、5年不孕,做 過多次人工助孕皆失敗,中醫診斷為腎火不足,以冬蟲夏草、肉從容、 巴戟天、仙靈脾、當歸、川芎等補火,服藥數週後性慾轉好,前面症狀 消失,2個月後懷孕,現小孩已一歲多。 不正常的火即病理的火,主要的是身體功能紊亂、體質的改變,生活不 正常或是吃了太多易上火的食物、補藥引起。在臨床上要分清楚是虛火 或是實火。“實火”要退,“虛火”要涼補。“實火”常見的症狀有口 乾、口臭、牙齦腫痛出血、流鼻血、長青春痘、眩暈、消化過快易餓、 煩躁、易怒、多汗、脖子僵硬、失眠、便祕、小便黃臭等。發病的時間 較短、療程短、好的快,多侵犯肝胃,因此有肝火與胃火之稱。例如五 十三歲的王先生,因腳丹毒住院,主訴左腳背紅脹熱痛,嚴重口渴喜食 冰冷、煩躁、胸口灼熱、坐立難安、數天未解大便、無法入眠甚痛苦, 中醫診斷為『肝胃火旺』以純中藥退火通大便如黃芩、黃連、石膏、大 黃、滑石、菊花、梔子、知母等。服藥後火氣大得到良好控制,大便通 暢、火氣下降、較不口渴能入眠,腳痛也迅速轉好而出院。 病理“虛火”常見的症狀有唇色紅、夜間口乾、唇舌潰瘍、肌膚灼熱、 盜汗、手足心熱出汗、眼睛乾澀、體瘦吃不胖、多夢、耳鳴、月經提前 量少、男人早洩等。發病的時間較長,多侵犯脾腎,因此有脾火與腎火 之分,治療要用涼補,滋陰退火一段時間才會好,如葉先生三十二歲, 麵包師傅體瘦,婚後性生活正常,直到最近2年有早洩現象發生且越來 越嚴重,口唇紅乾脫皮、口乾又不想喝水、舌紅、舌苔少、體瘦、身體 灼熱感、較累時會盜汗,以太子蔘、生地、元蔘、丹皮、山藥、黃柏等 涼補,月餘身體灼熱減輕許多,唇色轉淡紅早泄已無。 火氣大是夏天易發生的急性熱病,多見於身熱、煩渴、多汗、倦怠,發 病急、傳變速,易傷津耗氣,因此清熱保津補氣就成為夏天保健原則, 急性發作可用刮痧退熱,飲食方面要多補充水份,少吃油炸辛辣刺激物 ,平時可服用西瓜、冬瓜、水梨、綠豆、薏苡仁等。也可用人蔘鬚五錢 、決明子五錢、菊花五錢、枸杞子三錢、紅棗四個、薄荷二錢、麥冬三 錢當開水喝。 總而言之,生理之火要熱補,病理之實火要退,虛火要涼補,同樣是火 氣大治療迥然不同,要慎重服藥。

  • 嘴角起水泡?火氣大?壓力大?-單純性皰疹

    2002-11-08
    文�實和聯合診所皮膚科主任 彭于賓醫師 在生活與經濟壓力之下,有些人的嘴角冒出了小水泡,不在意的人只把 它當作是火氣大,在意的人則害怕自己得了「性病」,卻又不好意思求 診。其實,在皮膚科醫師的眼中,這些大多是壓力所引起的單純性皰疹 。 單純性皰疹可分為兩型,第一型主要侵犯口唇部之黏膜與身體皮膚為主 ;第二型以侵犯生殖器官為主。初次傳染途徑主要藉由飛沫、接觸病灶 的水泡或分泌物而感染,症狀為突然出現較大範圍成群紅點,之後迅速 轉變為疼痛的水泡,接著破皮、結痂,然後逐漸復元。 臨床症狀則因侵犯的部位而有所不同,其中最常見的為口唇部單純性皰 疹,除了水泡外,並無其他明顯症狀。此外,單純性皰疹也可能侵犯身 體其他部位的皮膚,例如手指頭、臀部等處。若侵犯眼睛常會引起嚴重 的結膜發炎以及特殊的樹枝狀潰瘍,不但會造成視力糢糊,還有失明的 可能性,不可不慎。 單純性皰疹除了第一次的原發感染之外,最令人困擾的就是不定期地復 發。在初次感染之後,病毒經由黏膜及皮膚的上皮細胞,沿著下方的局 部神經進入神經根的神經節,接著便潛伏在神經細胞內。一旦身體的抵 抗力降低,或因熬夜、壓力、感染、外傷、紫外線的大量曝曬等因素, 而造成病毒的“活化”,此時病毒會自神經細胞內沿著局部神經再回到 當初感染的部位。最特殊的是,在復發之前,多數人會有局部皮膚感覺 異常的現象,例如局部的刺痛或灼熱感,症狀以群聚性水泡為主,一般 大約一週左右即可痊癒。 至於復發率到底高不高呢?答案是因人而異。有的人終生不再復發,有 的人則一年復發兩至三次,有的人甚至伴隨著壓力而復發高達十多次。 但是大體而言,通常會隨著時間而漸漸減少發病頻率。對於經常復發的 病人,可在早期給予外用的抗病毒藥膏、甚至口服的抗病毒藥物來減少 復發。 被診斷為單純性皰疹復發時,很多患者都想不起來何時為初次感染,因 為當時可能並無任何臨床症狀,所以患者常常都不知道自已經感染過了 單純性皰疹,還以為只是火氣大。根據統計,大多數的人在成年之前即 有過與病毒接觸的經驗,所以如果發現口唇部有小小的水泡時,千萬不 要不當一回事或自以為得了性病而不好意思就醫,以免病灶惡化或留下 疤痕。 本文作者:彭于賓醫師

  • 火氣大也會引起喉嚨痛,是真的嗎?

    2002-10-14
    有此一說: 經常會發生口角炎,口腔炎,喉嚨痛等問題, 尤其在月經前最容易發生,聽說火氣大也會引起喉嚨痛, 是真的嗎? 醫師回答 中醫內科 周莉蕙醫師 不是火氣大引起咽痛,而是咽喉痛若辨證為『風熱』時, 『熱』就是所謂的火氣。有點類似西醫所稱的『發炎』。 月經因內分泌的影響,是會使體內的火氣增加的。 所以上述的症狀會加重。 體質多半有熱象,但仍要再進一步去區分是實熱,或虛熱。 所以請中醫師調整體質會有改善的。冰及烤炸辣物請儘量避免。

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