• 女童開燈睡「一年長高10公分」媽媽好得意!?醫師這樣說

    2019-10-24
    作者/媽媽經編輯部 近日陸媒報導,一名母親表示「今年女兒的長高速度特別快,一年內長高10多公分。」原本母親心裡好高興,當下也沒有想太多,未料,近日在家替女童洗澡時,意外發現女兒的乳房變大,還出現小小的硬塊,就醫檢查後確診為「性早熟」,一問之下,或許跟女童過去3年來都開燈睡覺有關! 小朋友已經敢一個人睡了,但是擔心小朋友害怕,很多爸爸媽媽會幫孩子在房間開個小夜燈,但是聽說有很多研究說晚上開燈,曝露在燈光下會影響兒童青少年的生長激素分泌,所以不只會讓小朋友長不高,還會影響孩子的發育,甚至是免疫力也會受影響,但是不開燈,小朋友會害怕,起床上廁所也會哭鬧爸爸媽媽們不知道該怎麼辦。 開夜燈真的會影響小朋友大腦的生長激素分泌嗎?三軍總醫院小兒青少年精神科主任葉啟斌表示,確實,過去有一些研究顯示,因為夜晚是生長激素分泌的高峰期,所以睡前曝露在強光下,有可能會使生長激素分泌的高逢期晚兩小時出現,因而影響兒童和青少年的發育。 這些研究的發表真的讓很多家長不敢讓孩子的房間開燈,另外也有研究而在成人來說,晚上是大腦褪黑激素分泌很重要的時間,如果睡前照強光,會使褪黑激素的分泌減少,因為兒童及年輕人褪黑激素分泌高,所以可能影響不大,但是對老人來說,褪黑激素會影響免疫力,所以褪黑激素分泌減少除了容易影響睡眠以外,甚至會影響免疫,導致慢性病和癌症發生率上升,所以也有很多子女擔心影響爸媽的健康,也建議晚上不要開燈,但如此一來卻容易使長輩半夜起床上廁所時跌倒而發生意外。 葉啟斌提醒,其實後來的許多研究都發現,燈光影響的分泌只是前兩個小時,隨著他們入睡後,分泌量就會回復正常,如果小朋友或是老人,因為房間黑暗沒有燈光而害怕、焦慮、怕黑,反而可能影響睡眠,所以睡眠的穩定比單獨亮光的影響更重要,因此因人而異的睡眠習慣應該被重視,大家不用擔心開個小夜燈給孩子或長者,會影響發育或影響健康。 手機比夜燈影響更大 倒是有很多人睡前使用手機的習慣會導致失眠,因為睡前使用手機,不僅是手機的光線會刺激大腦,看手機時腦子會繼續思考,這會致使大腦無法放鬆,失眠導致應該要在人睡眠中進入,沖洗大腦廢物的腦脊髓液無法有足夠的時間進入帶走廢物,長期以往會致使廢物在大腦堆積,傷害腦組織而可能引起失智,葉啟斌提醒,與其擔心燈光,更要注意睡前的放鬆有助睡眠,不要讓孩子睡前看手機,大人自己也要以身作則。 燈放低、智能燈泡不怕光線影響 另外,也要重視白天應該要曝露足夠的光線,以及定時睡眠定時起床,照光有助培養健康的睡醒周期,有助生物節律的恆定與平衡,對於內分泌及免疫均有助益,如果真的很擔心夜燈影響健康,可以把夜燈放在門外,或是把燈放低一點,不要照到眼睛;或是設定定時,讓夜燈在大家入睡後兩三小時再開啟,或是使用智能燈泡,有人走動才會亮燈,就不用擔心燈光影響腦內分泌了。 ★本文由《媽媽經》授權刊登,原文刊載於此

  • 孩子長不高怎麼辦??

    2019-02-27
    報導/黃慧玫 諮詢專家/中國醫藥大學副校長暨兒童醫院兒童遺傳及內分泌新陳代謝科主治醫師 蔡輔仁、台北慈濟醫院兒科部主任 蔡立平 每個孩子都是父母的寶,不管是身體狀態、課業成績等,都想讓孩子贏在起跑點上!但,與其擔心孩子課業表現總是差人一截,不如多多關心孩子的成長情形,以免錯過生長落後警訊! 中國醫藥大學兒童遺傳及內分泌新陳代謝科主治醫師蔡輔仁表示,孩子的生長狀況需要長期記錄,並對照兒童健康手冊上的「兒童生長曲線」表,了解孩子的生長速度,尤其是身高,免得寶貝變成哈比人。 留心生長曲線 以免錯過生長警訊 建議父母應留心孩子每個階段的生長情況:7歲前,可在手冊上紀錄孩子身高並進行比對;就學後,校護每年也都會幫孩子量測身高與記錄。蔡輔仁提醒,若孩子身高掉到第3百分位或超過第97百分位,就應特別注意。 許多人對於「生長」都有概念,知悉關鍵時刻為「青春期」。台北慈濟醫院兒科部主任蔡立平指出,青春期前,若身高一年長不到4公分,就是生長落後之警訊,因為青春期的結束就是生長的結束,未來要再長高的機會有限! 及早就醫治療 別讓孩子長不高 因此,若擔心寶貝變成小矮人,就要在「生長板」閉合前補救,兩位醫師共同呼籲,若在結束青春期之後才發現生長問題,可能會錯失治療時機。 「生長板」位於長骨兩端,在成長期會受生長激素、甲狀腺素、性腺荷爾蒙等內分泌影響,使骨骼細胞急速成長,讓身高持續長高;青春期後,因為性荷爾蒙使生長板加速生長,一旦與骨頭密合在一起,孩子再長高的機會就很有限,深切提醒,千萬別讓青春期成為孩子的成長天花板! 重回生長常軌 擺脫哈比人稱謂 蔡輔仁說,如果一年下來孩子的身高長不到4公分,應儘速至小兒內分泌科進行檢查,由醫師評估是否為生長激素不足導致,以便接受合適的治療。 蔡輔仁進一步解釋,生長激素是腦下垂體分泌的荷爾蒙,為正常發育所需關鍵,若生長激素分泌不足,可能導致孩子身材矮小。小兒內分泌科醫師會透過詳細的檢測,確認長不高是否為生長激素不足導致,並確認生長干擾是否來自於疾病,如透納氏症、小胖威利症;另外,低出生體重兒(體重1,800~1,900克)的孩子,大概有15%的機會在2歲之後會跟不上生長曲線。 若確診為生長激素缺乏,可藉由每日睡前注射生長激素幫助孩子正常發育,但此治療必須在生長板完全閉合前進行才有效。蔡輔仁說,有些父母對於生長激素治療有些疑慮,但生長激素使用於治療兒童生長問題已有30年左右,不需過於擔心安全性,但仍可能偶而會有頭痛、手腳腫脹、血糖上昇、甲狀腺功能變化等副作用,發生率不高,只要定期回診,主動與醫師說明,經由評估改變劑量或治療方式,來緩解這些副作用。 調整作息和飲食 長高絕不是夢 兩位醫師也特別提醒父母,應注意孩子的生活狀況,鼓勵孩子多運動(運動有助於鈣質吸收,並刺激生長激素分泌)、充足睡眠(夜間11~凌晨3點生長激素分泌最為旺盛)、均衡飲食(多食含鈣和蛋白質食物,避開會抑制生長激素的含糖飲料,少吃高脂肪食物)、避免肥胖(肥胖是性早熟的危險因子,也壓縮了生長的時間),才是讓孩子長得高、長得壯的不二法門。

  • 兒童生長遲緩,「骨齡」比實際年齡少了兩歲!

    2007-12-26
    阿毅母親懷孕40週後,於民國81年在台中仁愛醫院經剖腹順利產下長男阿毅,出生體重3000公克。阿毅除了偶爾感冒,身體大致健康,飲食也很正常。民國92年阿毅升小學六年級時,學校的校護阿姨發現阿毅還是個小不點,身高不到130公分,若和同年齡學童相比,身高低於第三百分位,於是建議家長轉介到醫院內分泌科進一步評估。阿毅父母都不是矮個子,覺得小孩只是成長發育較慢,最後帶阿毅到大里仁愛醫院內分泌科求診。經專科醫師詳細理學檢查後,安排阿毅到放射科照左手手腕的X光以分析「骨齡」﹔在門診服用藥物後,到檢驗科抽血檢查荷爾蒙。結果X光的「骨齡」比實際年齡少了兩歲,血中的「生長激素」也不夠。阿毅在門診追蹤了一年,身高長不到4公分,醫師診斷為生長遲緩,就替阿毅向健保局申請生長激素治療。阿毅自從接受生長激素治療後,國中三年來每年都長了將近9公分,目前高一身高追到160公分,已是同齡學生的第五十百分位了。 教育部自從民國89年起要求全國的國小及國中每學期開學時要幫學童量身高體重,只要小朋友的身高在生長曲線圖中低於第三百分位以下,就應該趕快找內分泌科醫師做詳細檢查,及早接受治療以免延誤了成長的黃金時間。林文森醫師指出造成學童矮小的原因很多,包括體質性遲緩、家族性矮小、生長激素缺乏、中樞性早熟、染色體異常、骨骼發育異常等。阿毅是屬於生長激素缺乏,他的體內生長激素分泌量非常低,且骨齡比實際年齡小兩歲以上,有生長遲緩的現象。台灣健保於民國84年開始創辦時,就有給付生長激素的治療。 生長激素是人體腦下腺分泌的一種蛋白質荷爾蒙,可以幫助小朋友長高﹔因為它是蛋白質,會在胃中被消化分解,所以口服生長激素不會有效果,必須要皮下注射﹝在臀部和大腿上輪流注射﹞。生長激素治療是每天晚上睡覺前注射生長激素,治療到骨頭生長板生長的空間密合為止﹝女孩骨齡到14歲、男孩骨齡到16歲﹞。生長激素治療必須在骨齡未成熟前,若治療晚了,骨頭鈣化了,就來不及了。除了配合生長激素的治療,多運動、睡眠充足及飲食均衡也很重要。 本文作者:財團法人仁愛綜合醫院林文森醫師

  • 頸部呈蹼狀、指甲呈湯匙狀?當心是「透納氏」症候群!

    2006-12-01
    文�中山醫學大學附設醫院小兒遺傳代謝科 蘇本華主任 透納氏症候群是由於染色體異常引起,只發生於女性,其發生機率約為1/2500。大部分之透納氏症胎兒會因自然流產而無法存活。而存活下來的女嬰出生時會有手足水腫現象。 這些患者會因為卵巢沒有發育因而缺少第二性徵表現,如乳房未發育或無月經,陰毛之出現,典型者亦容易有腎臟,心臟,骨骼之病變,其主要外貌特徵為身材矮小,頸部呈蹼狀,眼瞼下垂,兩臂無法自然緊貼腿部下垂,指甲呈湯匙狀等。 雖然大部份透納氏症者之生長激素分泌正常,但其亦有生長遲緩的現象,但是這並不意謂在每個生長階投,她們的身高都一定比同年的女孩矮小,尤其是父母的身高特別高時。 一般而言,這些女孩的身高將以逐年落後之方式呈現,也就是說比她高的人逐年增加。由於缺乏女性荷爾蒙,其將缺少一般青春期孩童所該有的發育及快速成長現象,此時其身高落後之現象將更為明顯。她們的平均成人身高約139公分,遠遠矮於一般女性165公分的平均身高。 透納氏症的診斷除了以上所列之症狀外,仍需由染色體之分析以為最終判斷。治療則必需針對症狀來處理。女性荷爾蒙之治療可促成第二性徵表現,使用生長激素則可幫助解決矮小問題。 目前生長激素缺乏症和透納氏症候群的診斷與治療都有健保給付,早期發現,早期治療是決定您的孩子成人後身高是否正常的關鍵因素。 新聞資料來源:中山醫學大學附設醫院

  • 不用生長激素也能增高?階段療法自然長到最高點!

    2006-11-17
    文�榮新診所副院長 丁綺文 王建民偉岸體格佔有優勢,名模高挑的身材讓人羨慕,很多父母覺得自己在身高上吃了虧,希望下一代能長高一些,因此生長激素成為熱門的話題。但是生長激素價格高昂,為了多長五公分,需要花費150萬以上,不是一般人所能負擔的。榮新診所副院長丁綺文指出,根據臨床經驗,採用「階段療法」比直接使用生長激素效果更好,並且花費經濟得多。 從身高曲線可以看出來青春前期男孩及女孩都有一段快速成長期,這段時間是長高的關鍵期。此時生長激素促進骨骼的生長板擴張,每年竄高六至七公分,青春期之後,性荷爾蒙使生長板成熟關閉,身高就固定了。女孩青春期早,快速成長期是10∼12歲,男孩較晚且較久,約在12∼15歲,過了這段時間,還能長一年半左右,但幅度不如關鍵期。 丁綺文醫師建議,家長如果覺得自己的孩子比起同年齡的青少年矮,每學期開學都應紀錄身高體重,可以帶給醫師評估,劃出生長曲線,如果比起同年齡孩子低於兩個標準差則不理想,那麼應該從小學中年級開始追蹤,以免錯過快速生長關鍵期。 評估生長板可以測知骨頭年齡,做法很簡單,只需照一張左手掌的X光片就能得知。其實骨頭年齡不一定等於實際年齡,有些孩子因為體質因素會提早或延後。男孩骨齡超過16歲,女孩超過14歲,生長板關閉就不再增高了。 丁綺文醫師提醒家長,身高雖然受遺傳影響,但是後天的調養可以把潛能發揮極致,子代的身高可以比預估值多出7∼10公分。重點是把握關鍵期並用對方法。建議的三階段療法,從九歲開始進入第一階段,先評估生長曲線和骨頭年齡,然後規劃治療時程。 階段一>生活型態調整: 提高自身的生長激素,只需調整飲食、睡眠、運動三方面。飲食補充優質蛋白質,生長激素由191個胺基酸所組成,俗話說吃肉長肉,肉類蛋白質提供胺基酸原料去製造生長激素,做出來的生長激素使肌肉質量增加,骨質變好,原理在此。 睡眠的時間和深度,影響生長激素的濃度,夜間十一點至清晨三點,生長激素分泌最多,深度睡眠促進生長激素,青春期青少年沉迷網路,經常錯過最佳睡眠時機。運動以大塊肌肉群運動較有效,跳繩、打籃球都是青少年喜歡的運動。丁綺文醫師說,此階段適用於所有生長期的孩子,如果確實做到,效果仍不滿意,可以再加上第二階段。 階段二>補充適當營養品: 某些營養品能促進生長激素釋放出來,最廣為了解的是精胺酸,臨床上注射精胺酸如果生長激素不升高,代表庫存不夠,需要補充。市面上有口服、鼻噴劑、舌下噴劑號稱生長荷爾蒙的,多半是含這類胺基酸成份的營養補充品。 大多數的孩子經過階段一和二的處理,都能跟上生長曲線,發育得好,只有極少數希望突破遺傳限制的人,需要用到階段三的生長激素療法。 階段三>注射生長激素: 這個方式無疑是最直接有效的,缺點是必須天天打針,令許多孩子難以接受。現在發明一種筆針,也有無針型的注射筒,但是疼痛和花費仍是障礙。副作用有水腫、關節疼痛,但劑量控制得宜,發生率很低,必須在醫師協助下使用才安全。 丁綺文醫師再次強調,生長激素是昂貴稀有的資源,應該保留給真正需要的透納症和小胖威利症等患者,他們因為染色體異常、先天矮小、生長激素不足。家長若瞭解三階段療法,可以不用生長激素。就能讓孩子自然長到最高點。

  • 使用不明生長激素最大的隱憂?!

    2006-02-16
    有此一說: 請問以下敘述的情況是真的嗎? 如果是的話 那真是太可怕了... 謝謝!! --------------------------------------- 敢吃大閘蟹的人,是世界上最勇敢的人 據媒體報導,耶魯大學經濟學教授陳志武去年在北大演講時,談到毒黃鱔問題。他說,當年七月,他到蘇州參加會議用餐時,一位科學院環境研究所知名學者對他說,你們知道如今的黃鱔為什麼長得這麼快嗎?就是因為飼養者用了生長激素,人吃了黃鱔,這些激素在人體內七、八年還要發揮作用。陳志武說,聽到這話之後,嚇得那些與學者們沒人再敢吃黃鱔了。 陳志武還說,"我有一個親戚是賣豆芽的,他對我說這些豆芽不能吃,用了激素,本來要五天才能長大的豆芽只要一天就長好了。本村人知道這些,都不去買這種豆芽,都是賣給廣州,一卡車一卡車,一夜之間就到了廣州菜市場。不僅黃鱔、豆芽,還有廣東、香港人最愛吃的大閘蟹,也是用生長激素餵養的。 江蘇是中國盛產大閘蟹之地,有600多個蟹場。 香港廣東的大閘蟹,多是從江蘇運來的。香港壹週刊去年十月報導說,"香港人喜歡吃大閘蟹,蟹價越來越便宜,幾乎成為市民家常便菜。大閘蟹賣得愈便宜,市民吃得愈凶。 "大閘蟹怎麼越賣越便宜,是大豐收嗎?該刊記者專程到江蘇蟹場採訪,結果發現,那些大閘蟹都是用激素快速養成的。 湖裏的大閘蟹一般至少兩年才能長到二兩以上,但江蘇養殖場的大閘蟹,使用激素之後,都是一年蟹,當年下苗,當年養成上市。 壹週刊的記者把從江蘇蟹場買回來的螃蟹送到香港"標準及檢定中心"化驗發現,蟹肉裏不僅有生長激素,還有多種對人體有害的抗菌素。 江蘇使用"高科技"養蟹聞名的"大發水產養殖場"徐場長對香港記者說,"從蟹苗到上市,至少要十種藥,例如氯黴素、土黴素、乙醇、痢特靈、諾氟沙星、恩諾沙星、病毒靈、多西黴素、己烯雌酚等等。 "他還謙虛地說,他們比較守本份,福建人更毒,在蟹產卵時喂避孕藥,這樣母蟹不會變瘦,蟹苗更容易長大。說著,這位蟹場負責人撈出兩隻大蟹對記者說?"你看看,多凶,不吃藥哪有這麼凶!" 當記者問這麼做不是害人嗎?這位場長直率地說,"現在的魚類、家禽類,哪一樣不是靠藥物長大的!"你不這樣做,別人做,你還能做生意嗎!香港記者在江蘇蟹場看到,"工人將藥物攙入飼料,站在船上撒飼料,有如天女散花。 "江蘇的大閘蟹,多數外銷香港、廣東,而且使用飛機運,當晚撈蟹,次日上午就運到香港、深圳,下午就上市,晚上香港人就吃到嘴了。 那位徐場長透露,為了防止運輸途中大閘蟹死亡,他們在捕蟹前再喂一次抗菌素。而24小時後,那些抗菌素就經蟹肉到了港人肚子裏。 香港記者說,在"大發養殖場"附近路上,隨處可見"蟹藥店"。他們進去一家,賣藥人一下子拿出十多包不同種類的藥物,並告訴記者用法為土黴素每百斤飼料攙500顆、痢特靈每百斤飼料攙8兩、乙醇每百斤飼料攙9兩… 壹週刊記者把從港九、新界、深圳、江蘇四個地方買回的12只大閘蟹,送去化驗,結果發現11個樣本有土黴素,6個樣本有氯黴素。 土黴素屬"過時"抗菌素,因副作用太多,已很少使用;而氯黴素屬香港違禁物質,因會壓抑骨髓功能,影響人體產生血球和血小板,導致貧血、抵抗力下降和凝血困難問題。孕婦吃了含有土黴素的毒蟹,胎兒的骨質會變灰、變脆。 香港記者在江蘇瞭解到,蟹場附近的女性,很多因吃了帶毒的大閘蟹而有流產症。 在"大發蟹場"附近住的周紅梅說,"我生在水邊,吃水產長大,懷上三個孩子都流產。後來醫生禁止我吃螃蟹,說裏面的藥物會對我不利,我照做了,才有了這個小寶寶。" 除了使用激素、抗菌素,江蘇的蟹場還使用死貓、死狗、死鴨禽等喂養大閘蟹。江蘇"新群蟹場"被稱為"李叔"的負責人的床下就放著兩隻未剝皮的死狗,還有一堆死雞鴨。 他說,"一星期放一次,蟹特別喜歡吃爛肉!"香港記者看到蟹塘中浮著一隻剝了皮的死狗,兩隻大閘蟹爬在狗上進食。水面的狗血紅中帶紫,狗頭呲牙咧嘴,樣子很恐怖。 但那位"李叔"卻很輕鬆地從他的床下拖出一隻死狗,剝去皮毛,拎著狗腿對記者得意地說:"這是天然飼料,我的蟹營養豐富,從小吃肉,不象別人的蟹從小吃藥!"但這些狗都是走私團夥將路上的狗用劇毒氰化鉀毒死後,拿來出售的,本身就是毒狗。 養蟹的人說,現在大閘蟹飼料有兩種:素和葷。吃素就是喂激素,以及土黴素、氯黴素,金黴素等抗菌素;吃葷就是往蟹塘裏扔死狗、死豬、死雞、死老鼠、死魚、死蝦,這叫"天然飼料"。 江蘇陽澄湖出產的大閘蟹最出名,但據水產部門統計,陽澄湖的一級大閘蟹,每年只產一萬三千隻。 但去年香港人吃了一千三百萬隻螃蟹(平均每人吃兩隻),可見大部份都是冒牌貨。江蘇淡水研究所工程師唐天德說,現在全中國除西藏外,都說出售宗陽澄湖大閘蟹,但八成以上是雜種蟹;是毒蟹。 廣東人、香港人還喜歡吃烏龜,認為大補。但養殖戶用避孕藥替烏龜龜肥,本來五、六年才長大的烏龜,現在一兩年就能上市。 香港人和廣東人還喜歡吃蛇,但據深圳晶報報導,蛇場為了使蛇在短期內份量加重,也喂避孕藥。深圳、香港市面出售的蛇,體形肥肥大大的都是食藥蛇。 廣州南方週末報導,中國每年生產700噸諾酮類(一種抗菌素),但其中有一半被蟹場、蛇場、烏龜場、黃鱔場等養殖業用掉;再加上其他種類的抗菌素,不知總數有多少噸,最後全部轉到了香港人、廣東人,以至各地中國人的肚子裏,不知慢性殺死了多少國人。 誰知道這薩斯病是不是這些毒藥經毒動物再轉化到人體後產生的呢專家們不是說這種病毒以前只在動物體內產生過嗎。 這些毒螃蟹、毒蛇、毒黃鱔、毒烏龜等,只是當今中國摻毒食品的巨大冰山一角。 在國人突然有了發財致富的機會、卻又處於一個無法無天的道德真空(既無宗教信仰,傳統倫理也全部淪喪)狀態下,那種不顧一切賺錢的欲念,可以誘發出人性中最冷漠、最惡毒、最瘋狂的部份。像往番茄、葡萄等水果上撒藥、塗色以增加鮮亮等,都根本不足一提了。 在這種情況下,中國的食品檢驗制度又遠遠不完善,同時人為的腐敗漏洞比大閘蟹還多。 例如香港記者曾在江蘇蟹場問那位徐場長,"國家有沒有禁止或者化驗標準?" 徐場長毫不忌諱地說,"笑話,你不瞭解國情吧!放藥多少靠經驗。上市測試也沒個准,他高興就放行,不高興,再乾淨也沒用!" 當年第一個吃螃蟹的人,被稱為最勇敢的人。但今天,敢吃中國大閘蟹的人,還是世界上最勇敢的人,進入了一不怕苦(吃蟹好辛苦),二不怕死的境地。但他們不是正在被"謀殺"嗎! 你或許可以大略了解,什麼病從口入,以及為何現在有越來越多莫名其妙的病了吧! 醫師回答 家庭醫學科 王文憲醫師 生長激素是一種由腦下腺分泌的荷爾蒙,在青少年期間,主要刺激骨頭生長以及其它荷爾蒙的分泌( 例如性腺素),若是在成人,則會造成軟骨生長過度,形成肢體末端肥大症。不過生長激素進入人體之後,會被腸胃道的酵素破壞掉,也正因如此,目前用來治療生長發育不全病人的藥物以針劑為主,鮮少用口服。 現在問題是,我們並不知道業者所使用的生長激素來自何種動物,同時也不知道他們會使用多少。因此,有些人吃了這類養殖河、海鮮(甚至家畜)之後,會出現一些不是人類生長激素的作用。其中以癌變最可怕 ,因為某些動物的生長激素會使人體細胞出現異常分裂,甚至導致基因突變,這些應該是使用不明生長激素最大的隱憂。 抗生素濫用是第二個最常見的問題。除了造成環境污染(這些抗生素會使環境中的細菌產生抗藥性)、導致環境微生態出現變化之外,有些抗生素已經證實對人體有直接毒性,例如氯黴素,對耳神經有毒性,會使人失聰。而土黴素、金黴素口服到體內,可導致胎兒骨骼出現病變(以色素沈積最常見),所以目前台灣的醫師已經很少使用這些抗生素,要不然就改成局部塗抹(例如治療青春痘)。 因此,如果添加荷爾蒙,其實不見得對人體會有影響,除非他們所添加的不是真正的荷爾蒙,而是荷爾蒙刺激物質(例如某些有機物),這些化學物質可耐酸,而且成本便宜(畢竟真正的荷爾蒙會比較貴,而且他們也不見得拿得到)。筆者比較擔心的是,他們所添加的是抗生素,以及飼養環境被重金屬污染,這些對人體的危害更大,而且不會馬上被察覺。筆者也曾經到大陸考察過,對他們的河海鮮類是敬謝不敏。雖然色澤看起來好看,但是只要您學過化學都知道,這些東西說不定含汞量超高。 本文由【KingNet國家網路醫藥】提供

  • 讓人長高的產品有效嗎?

    2005-08-09
    有此一說: 醫生我想請問市面上有很多神奇的產品,都說幾天之內就可以增高幾公分,都說可以刺激「生長激素」,請問真的是這樣的嗎? 我16歲163公分,但是比自己的父親還矮,我不清楚長高的產品說的是否真實,希望醫生能幫我說明一下增高產品是不是可以讓15歲到33歲的人長高?就麻煩你了!謝謝! 醫師回答 新陳代謝科 林興中醫師 男生16歲163公分,理論上不會缺乏「生長激素」了,因為缺乏生長激素的人,很少超過140公分。既然沒有缺乏生長激素,那身高不及父親也「沒法度」了,因為每個人的基因決定他的骨骼對生長激素的「最終反應」(即身高),除非缺乏生長激素(可以補充)否則便須接受身高不儘理想的事實。 一般來說,一個正常男生到了19歲,正常女生到了17歲,其骨骼二端的生長板應已完全癒合,沒有再「長高」的可能,懂嗎?本人只作線上醫療諮詢,恕我無法對其他產品下公開評語。 醫師回答 骨科 吳錫松醫師 成長發育有其快速期,第一階段是出生後一至三年,第二階段約在於乳牙更換為恆牙間(約八至十歲),第三階也是最重要的階段是青春發育期(約12至18歲之間),這三個階段若沒有把握的好,想再增高就困難多了。 一般女性在18歲,男性在20歲左右,骨間軟骨細胞即停止分裂,且軟骨被骨骼所取代,新形成的骨骰結構稱骨間線,此為骨間板的遺跡,骨間線的出現,表示增添骨生長已停止,所有的骨骼之骨化大多在廿五歲前完成,此後即很難再長高了。 影響一個人身高的因素取決於他本身骨骼的成長及發育(長度),特別是股骨、脛骨等長骨的長度,惟骨骼的成長發育相當緩慢,絕非一朝半夕就看得出來的。 年輕人骨骼的正常成長,或成年人骨骼的替換,受許多因素之影響如:  一、食物中須含足量的鈣及磷及蛋白質。  二、個體須攝取足量的維生素A、C及D。  三、人體需產生適量的激素以調節骨骼組織的活動,如腦下垂體之生長激素,負責骨骼的一般性生長。  四、其他含鈣質多的食物皆可多攝取,如:海鮮類、肉骨湯、沙丁魚、菠菜、紅蘿蔔、橘子等。 台灣民間最常用「狗尾草」燉雞來增進發育也是不錯的選擇。另外刺激性的食物對增高有害,如:過多的鹽、菸、酒、咖啡、可可、紅茶等宜避免之。 此外,除了飲食方面,尚有一些運動有助於增高。一般以能使骨端受到輕微刺激的運動有利於增高,而過度壓迫骨端的運動應當避免,舉例如下:  一、有助於增高之運動:    且須注意每次少量,每日多次為最有效。例如游泳、跳舞、徒手體操、籃球、網球、跳繩、跳床、跳跳球、伸展體操、短距離疾走。  二、不利於增高的運動:    例如舉重、機械體操、摔角、格鬥、柔道、馬拉松等。 綜合上述,建議你先找骨科醫師照X光評估,確定生長板是否閉合了。 若閉合了,則要再長高的幅度有限;反之,若尚未閉合,則你可能還有長高的機會。不過增高一事是愈早開始,效果欲佳。

  • 多囊性卵巢症候群之【體外不成熟卵】培養!

    2005-04-18
    文�台北榮民總醫院婦產部 杜來南醫師 不孕症病人中約有百分之三十多人,因無月經或月經異常,造成不排卵。外表看來體型稍肥胖,毛髮較多,配合不孕現象,這些病人稱為多囊性卵巢疾病。 多性卵巢疾病多發生在青春期及生育期之人,此類病人臨床上以月經不來或不孕來求診。抽血檢查,血中荷爾蒙濾泡生長激素(FSH)與黃體生成激素(LH)呈現1:3之現象。在超音波檢查下,可見卵巢體積較大,外被膜(capsule)較厚,在外被膜之下呈現許多約5㎜之小濾泡,同時卵巢間質(stroma)也較厚。臨床上,以抽血測荷爾蒙及超音波檢查,加上臨床之症狀即可診斷。 在診療方面,未想要生育之婦女,使用些黃體素及口服避孕藥以調整月經,即可防止月經不來。想生育之女性,可採用口服或針劑之排卵藥,百分之八十之病人都能排卵。排卵後即有足夠的黃體素,可幫助懷孕時所需之荷爾蒙。除此之外,也可用腹腔鏡配合霓燒或雷射技術,將卵巢外被膜層,燒灼些小洞,此舉可使荷爾蒙回復正常,但時間持續不久,月經又變異常。 多性卵巢症候群之人,使用排卵藥時,亦造成卵巢腫大,且合併腹水,俗稱為卵巢過度刺激症候群,因此這類病人使用排卵藥物時,需格外小心謹慎。當這類病人要進入人工生殖科技助治療(ART),如試管嬰兒(IVF),禮物嬰兒(GIFT),輸卵管胚胎植入(TET)及卵泡漿顯微注射精蟲(ICSI)等。 在誘導排卵時,易引起卵巢過度刺激症候群(OHSS),同時患者亦引起腹水及下腹漲痛。為了要避免引起不舒服的卵巢過度刺激症候群之症狀,這些病人可以不使用排卵藥物,因此就不會造成卵巢過度刺激症候群發生,只要將病人之卵子,在未成熟前由陰道吸出,在外培養到成熟卵,行體外受精法在將胚胎入母體,完成懷孕的夢想。台北榮民總醫院也提供此類服務,來解決多囊性卵巢症候群之痛苦。

  • 腦下垂體長腫瘤 導致少年罹患「巨人症」!

    2004-12-08
    高挑的身材一直以來都是人們想追求的目標,有的人為了長高拼命吃藥補身或是藉由增高器材來達到理想的高度,有人卻是因為身高過高至院就診。日前童綜合醫院接獲一名案例,患者因為家人的身高皆在165左右,但他卻在一年內長高12至13公分,且身高高達200公分,看電視後發現本身的高度可能為異常現象,而尋找醫師的求助。 童綜合醫院神經外科醫師和南忠表示,該名20歲的林姓少年,對於自己擁有200公分的身高,並不以為意,認為是自己喜好運動才有這樣的身高,無意間觀看Discovery頻道時,正巧播放關於巨人症之影片,才懷疑自己是否罹患巨人症,才可能在一年內長高12-13公分,增長速度頗為驚人,方至醫院診治後發現,該患者是因腦下垂體長腫瘤而刺激了生長激素分泌的增加,導致身高不斷長高而產生所謂的「巨人症」,為了抑制患者之生長激素過度分泌,已進行切除腫瘤手術,目前患者情況良好。 一般腦垂腺腫瘤切除後,得特別注意的是患者之荷爾蒙的變化,且每一至兩個月得做一次追蹤及治療。和南忠醫師表示,為何會產生巨人症,目前病因仍不明,在人的眼睛後方,鼻腔的上端,有一個腺體,叫做腦垂腺,可以分泌生長素,當腺體腦出現腫瘤時,會使生長素分泌過量,形成「巨人症」,生長激素的功能是促進身體組織之發育與成長,它可促進體內細胞的數目增加及變大,使身體各部分組織之器官變大,是每一個人成長的重要因素。在成長過程的第二性徵發育,若是生長激素分泌過量或過少會引起「巨人症」或「侏儒症」。 巨人症的治療方式為切除腦垂體腫瘤,減緩生長激素過度分泌,和維持正常的前腦下垂體和後腦下垂體的功能,讓患者之病情可獲得有效的控制。和南忠醫師說明,生長激素的作用緩慢,所以患者的外表或體型產生變化,會被認為是生長發育、年紀增大的關係,而無察覺異狀,呼籲民眾若是外型表徵改變、體重、身高異常增加,應儘速尋找專科醫師檢查。

  • 小孩子長不高?探討身高不足的原因!

    2002-11-11
    最近二個月,從社區國中轉介二十位生長遲緩國中生來就診,經生化、 血液、X光骨齡比對、甲狀腺激素、內分泌生長激素剌激試驗,及身體 診查,結果都正常,但是極大部份小孩都非常晚睡。其中十三位沒運動 ,而且大部分小孩有飲食偏食情形,影響身高因素的文獻如表一。因此 晚上打電動、看電視,沒有運動都是影響生長因素。 表一:身高不足的原因(美國的資料)    診  斷     基層第一線(﹪) 醫學中心(﹪)    體質性生長遲緩   98﹪     80﹪    生長素不足    0•1﹪     10﹪    甲狀腺功能不足  0•2﹪      4﹪    系統性疾病    0•3﹪      3﹪    染色體異常    0•1﹪      1﹪    骨與軟股的疾病  0•3﹪      1﹪    社會精神因素     1﹪      1﹪ 由上表可知生長激素大部份正常,小孩長不高主要原因應是體質性之生 長遲緩。因此如果關心自己小孩的身高,就要注意小孩三餐進食正常且 均衡,尤其是含維生素、礦物質的青菜、海苔、水果等,一定要攝食。 在動物性食物方面,應該多食用脫脂牛奶、海產中貝類、各類藻類等, 來補充足夠的礦物質。除了營養要均衡外,運動也會影響身高。一般來 說,只要有氧性的運動,例如:有氧體操、慢跑、游泳,都會剌激腦下 垂體分泌生長激素,使人體長高。所以必須營養、運動、睡覺並行,才 達到相輔相成功能。

  • 《生活醫點通》「關節炎」與「泡湯」知多少?

    2002-10-02
    文�宏恩醫院家庭醫學科主任 譚健民醫師 冬季時分,有不少的民眾會在假日期間,到近郊的溫泉區去「泡湯」, 並同時做為疾病治療的目的。事實上,當人體浸泡在含有礦物質的溫水 中,所產生治療效果可能的機轉有各種不同的學說。當身體浸泡在溫泉 水中,由於液體靜力壓的關係,會使得血液在體內快速循環,而產生「 利尿」的效果;此外,由於水本身的浮力以及溫熱效應使得肌肉的張力 度減少,而對於某些罹患「風濕性關節炎」所造成腫脹的關節,亦有消 退腫脹以及緩解疼痛,而進一步改善關節活動的效果。 根據生理學的研究,溫泉中的熱能可以增加某些荷爾蒙在血液中的濃度 ,如腎上腺荷爾蒙、生長激素以及β─嗎啡,此類荷爾蒙對於疼痛有顯 著快速緩解的效果;再者,其亦可以抑制體內免疫球蛋白的增生,而由 此降低風濕性關節炎本身的發炎反應以及減少其疼痛;而溫熱本身亦可 以增加肌腱以及筋膜的伸展性,並促進病變關節的活動性。 在眾多原因所導致的「關節炎疾病」的臨床研究中,發現罹患者體內有 某些稀少金屬或元素呈現異常代謝的現象,如在「風濕性關節炎」的病 患中,或許可以發現其血請中有硒元素以及鋅元素濃度的減少現象。事 實上,溫泉本身含有豐富的礦物質,如硒、鎂、鋅、銅、硫磺、鈣、鈉 、氯等等。因此,有些研究者認為這些礦物質可以經由皮膚的吸收,來 增加血清中稀有金屬元素的濃度,而降低關節炎的罹患率。 事實上,病患在關節炎的發炎過程中,除了必須要以休息來緩解炎症的 進行之外,「泡湯」則可以減輕關節炎的疼痛以及避免其長期無法活動 所導致「攣縮」的併發症,再加上經由放鬆個體緊張情緒,來達到身心 休息緩解以及減少壓力的目的。 個體在「泡湯」時,皮膚若有任何開放性的病變,千萬不要去泡洗溫泉 ,否則皮膚會因溫泉本身的熱度而導致皮膚病灶的潰爛。此外,建議做 溫泉浴時泡在池中的時間最好不要超過一小時,而在至少間隔兩小時以 上,才再作第二次的泡浴,這是「泡湯」的最基本防護皮膚的方法。 (本文著作權歸 譚健民醫師所有) 本文作者:譚健民醫師

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