正常 的最新新聞

壓力恐引發疾病?注意身體的警訊,6方式有助舒緩壓力

每個人感受壓力及應對方式不一,當生理或心理感受到威脅,激發緊張狀態,產生的一些反應。適當壓力不僅有助工作表現,具有正面意義,但當承受的壓力超乎身體負荷,則會影響...

醫師籲:想要重振雄風,長期做好3件事 別只傻傻吃海鮮!

男性精液的品質、數量以及活動量,跟男性賀爾蒙有很大關聯,男性身體每天都會製造精液,而精液會通過性行為、自慰或遺精排出體外,就算排精過量,頂多只會感到身體疲勞、無...

你的瘦不是真的瘦,小心泡芙人上身善用,兩面向告別泡芙人

外表看起來瘦就是真的瘦?普羅大眾都有這個迷思!高敏敏營養師說到不要羨慕看起來纖瘦的人。因為有些人看起來很瘦,但其實體內脂肪卻很高!這種稱為「泡芙人」,雖然看起來...

壓力引起惡夢?心理師:惡夢視為心理警訊!從2面向調整

良好的睡眠可以讓身體獲得良好的休息,腦袋也得以進行「例行保養」。不過若遇上惡夢,或是夢起來相當讓人心情不佳的不好的夢,睡醒總是讓人疲倦,有些人像是沒睡一般。心煦...

黑糖、砂糖、果糖、蜂蜜沒有好壞之分,影響身體健康與否1要點是關鍵

糖是日常生活中不可或缺的調味必需品,日常生活接觸到的食物,常有糖的身影。像是想放鬆一下的時候,喝一杯清涼的手搖飲,是為生活帶來療癒的小確幸,或是冰冰涼涼的綠豆湯...

休假常貪睡、補眠恐危害健康?推薦3招正常作息的方式

現代人繁忙的工作與緊奏的排程,往往一到休假日就大肆補眠、貪睡賴床至中午才進食,甚至耐著飢餓睡到午後才起床,不但延誤每日正常用餐時間,還可能因為超時補眠愈睡愈疲憊...

何謂【正常】的疾病?醫療診斷的「大數法則」!

文�行政院衛生署花蓮醫院家醫科主任 許禮安醫師乍見這個標題,恐怕會讓許多人如墮五里霧中,什麼叫做正常的疾病?明明就是疾病,怎麼可能會是正常的?最近...

當所有女生都只愛男生時,她應該是甚麼樣子?

生來的?學來的?人類之所以不同於其它動物是因為我們有心智,我們靠著心智還發展出一套共同生存的社會規範。這個規範裡頭有一堆角色扮演的規矩,例如,如果妳是老師就應該...

《檢驗翻譯室》什麼是「正常值」,「參考值」?

文�台北醫學大學內科兼任教授 吳昭新醫師當我們到醫院接受健康檢查後就會被告知,檢查結果是正常或異常(不正常)。這個時候我們就會想到究竟什麼是正常,而這個正常又是...

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