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借助外力來減重，選擇種類多元，包括中醫、西藥、保健食品等；但一般民眾心理會以食品等級的產品作為優先選擇，畢竟安全上較無疑慮且沒有副作用，然而市面上售產品種類多，...
50多歲的王爸爸在一次健康檢查中發現，血壓、血糖都高達罹病的臨界值，醫師建議他：「減肥是一定要的，尤其要減掉大大的啤酒肚，可從多吃高纖食物和運動兩方面著手，先把...
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