濕氣 的最新新聞

季節轉換,體內濕氣重?中醫師教你3方法排濕氣:少冷食冷飲、充足睡眠、吹乾頭髮

隨著春天到來,皮膚不適現象頻頻,尤其濕疹患者更需警惕。張靖翎醫師指出,調整飲食、睡眠,避免冷食冷飲,加入蔥薑蒜烹飪,充足睡眠,將頭髮吹至全乾,皆有助排濕,舒緩不...

懶洋洋、食慾不振是身體濕氣重症狀,體內濕氣重如何改善,謝旭東3招去溼氣方法

懶洋洋、食慾不振是身體濕氣重症狀,體內濕氣重如何改善,謝旭東3招去溼氣方法,專訪中醫師謝旭東講解濕氣重症狀,以及提供改善方法給民眾,解除溼氣、神清氣爽。

天天宅在家,小心濕氣上身!中醫師傳授排濕藥膳秘方

隨著新冠肺炎疫情逐漸趨緩,但許多人發現,疫情期間天天待在家,加上天氣悶熱潮濕,讓人覺得頭昏身重,甚至連食慾消化都受到影響了。中醫師表示,這可能防疫宅在家當「沙發...

「太濕」讓你猛打瞌睡! 除掉體內濕氣從這2地方開始

一旦體內寒濕之氣凝結時,輕微的人每天都會精神不濟、嚴重時可能影響自體免疫功能,誘發自體免疫性疾病的產生。

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