用肚子呼吸 的最新新聞

習慣用嘴巴呼吸? 錯誤方式不僅讓你累還可能減壽命

雖然呼吸是與生俱來的能力,但每個人的呼吸方法,可不一定完全正確。如果用錯誤的呼吸方式,會慢慢地導致身體缺氧,因而出現「慢性缺氧症候群」。

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!