能量 的最新新聞

罹患糖尿病跟喝含糖飲料有關?糖尿病患者不能吃澱粉、甜食?

國內約有200多萬糖尿病病友,且患病人數持續增加。糖尿病首重在控制血糖,避免因長期高血糖導致相關併發症。或許你對於糖尿病還不那麼了解,那麼一定要接著看下去七個有...

咖啡是一種豆漿?醫提醒「5類人」注意攝取量 「2情況」避免喝太多

豆漿是從黃豆或黑豆研磨而成,而咖啡是由咖啡豆研磨而成,因此出現一派說法稱「咖啡也是豆漿的一種」。對此,恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻指出,會同意上述說法的人,大部分...

三酸甘油脂酯過高健康拉警報! 營養師:護肝、防癌要運用兩大飲食原則!

根據歷年健康狀況調查顯示,台灣國人高血脂症的狀況,有越來越高的趨勢,其中高三酸甘油脂血症,就占了45歲以上國人的三成左右!為此,營養師嫚嫚分享兩大飲食原則,讓高...

喝咖啡、茶會心悸?搞懂咖啡因,喝咖啡更健康,喝咖啡、茶飲的人必看!

早上起床第一件事就來杯咖啡或茶,期望飲料中所含的咖啡因幫助提振精神,相信很多上班族都是如此,然而你知道咖啡因不僅存在咖啡中,其他茶飲也有,美國FDA針對9個常見...

運動後喝什麼補充體力才最佳選擇?運動飲料、能量飲料何時喝最有效?!

你有運動習慣嗎?網路上總是有許多人在討論,運動後補充什麼最好,到底應該要怎麼補充、又該喝什麼,邀請泌尿科高銘鴻醫師為大家說分曉!

能量飲料靠什麼成份提神?那些人不建議飲用,怎麼喝才不會有副作用?

相信大家對於廣告台詞”你累了嗎?來罐提神飲提振精神吧!"不陌生。市面上提神飲品眾多,大多標榜熬夜加班或是念書的人,出現有精神不濟、疲倦感時喝上一罐,有助於恢復活...

睡前喝錯飲料讓你晚上睡不好?!點名五種飲料記得睡前要避開!

晚上老是睡不好?隔天起床精神超差,哈欠打不完!當心,這可能和你晚上喝的飲料選擇有關係。選擇錯誤的飲料會影響睡眠品質。點名五種會影響睡眠的飲料,睡前記得避開!

彈醒沉睡的獅子!低能量體外震波治療重振男性雄風

許多男性飽受勃起功能障礙(俗稱陽痿)所苦,除了口服藥物、荷爾蒙補充療法、陰莖藥物注射、海綿體真空吸引器、陰部動脈支架放置,以及人工陰莖置放手術等治療,現在更有另...

面臨骨鬆危機不自知?醫籲:定期篩檢,降低骨質疏鬆危害!

除了三高,更應關注骨質疏鬆帶來的健康威脅。據統計,台灣50歲以上骨質疏鬆症盛行率約25%,等於每4位就有1位罹病,全國近177萬人面臨骨鬆威脅。建議50歲以上熟...

藝術陪伴 為醫療場域工作者注入新活力

面對職場上的複雜壓力,透過非傳統、非制式,新鮮、有趣的「藝術陪伴」做為介入方式,幫助員工促進心理健康。

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!