腳 的最新新聞

小腿紅腫熱痛,當心蜂窩性組織炎!嚴重恐截肢!及早就醫,避免併發症

40歲計程車司機發現左小腿紅腫,及時就醫發現有足癬症狀,醫師研判為蜂窩性組織炎所導致。蜂窩性組織炎早期症狀常被忽略,然而,正確診斷及治療是避免嚴重併發症的關鍵。...

慢跑常見的運動傷害與預防方法

近年來,路跑和馬拉松已成為全球流行的運動趨勢,不僅吸引大量年輕人參與,也越來越多中老年人投入這項運動。慢跑對健康的益處是顯而易見的:對年輕人來說,它能增強心肺功...

香港腳好發於夏天!若沒處理好,1疾病通常會伴隨而來

夏季濕熱易引起香港腳,臨床症狀為出現水泡、脫皮、泛紅、發癢等。香港腳好發於夏天,夏天的皮膚科門診中,有20%的人是看香港腳患者。若要預防復發,應連續使用外用抗黴...

下肢靜脈曲張不只是美容問題:預防、治療與照護一次看

如果靜脈內的瓣膜失去功能,血液就可能逆流,形成血液淤積的問題,也就是靜脈內的血液會堆積在一起,無法順利流回心臟。這會增加靜脈承受的壓力,產生一些不舒服的症狀。在...

久坐又蹺腳是壞習慣!可能是造成「梨狀肌症候群」的原因!

長時間坐著、翹腳,可能會感覺到屁股深處疼痛,嚴重時可能連臥床都會痛。對此,人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師表示,「梨狀肌症候群」大約佔所有坐骨神經痛的5%,其中...

吃太鹹、身體循環不好常常覺得身體水腫... 水腫會有哪些症狀?如何改善水腫?

水腫是一個常見的症狀,可能發生在身體的各部位,不過較常出現在腳踝、腿部和手。很多人認為水腫是因為水分攝取不足造成的,但其實吃得太重口味或久坐不動才是引發水腫問題...

你有慢性壓力症候群?留意腎上腺疲勞分四階段,別讓身體太操勞!

常覺得身體好疲倦、晚上睡不好、集中注意力好難的困擾嗎?這些都是生活中常見的小症狀,雖然不是因疾病造成,但說到底,身體就是不對勁,是哪個環節亮紅燈了?!這些症況很...

禦寒必吃「9種產熱爆汗食物」,身體自帶暖爐,提高代謝!

台灣正值冬季,寒流時期體質虛寒的人都會出現手腳冰冷的情況,國內也有不少冬天時低溫猝死的案例。營養師指出,這時要多吃老薑、辣椒、大蒜等食材,就能讓身體「自帶暖爐」...

坐式生活是萬病之源,久坐對身體的危害,4招讓上班族也能動起來!

坐式生活對健康有害?長時間坐著辦公的上班族們,平時上班幾乎都是坐著,如果本身沒有運動習慣,下班可能會想回家癱在沙發上繼續維持坐著的時間。長期運動量不足的話,可能...

下肢水腫好困擾!中醫師盤點4錯誤姿勢、消除腫脹訣竅

如果每到晚上總會覺得雙腳沉重、鞋子變緊,那很有可能有「下肢水腫」的問題。對此,中醫師賴信甫表示,4大錯誤姿勢會導致下肢水腫,平時可透過拉筋動作、足浴或中醫埋線,...

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