身心疾病 的最新新聞

莫名其妙心情不好!臨床心理師教你2招防心病

根據統計,全球每年有近80萬人死於自殺,台灣每年則有近4千人自殺死亡,其中,飽受憂鬱、焦慮、躁鬱等身心困擾者,自殺率高於一般人,顯示其對社會之影響深遠。

五歲了還尿床?處理兒童遺尿中醫有方法

尿床是每一位小朋友的成長必經階段。雖然不會有立即的健康危害,但對兒童身心發展與社交活動有很大的負面影響,若無適當醫療介入,遺尿問題可能延續至成年,導致嚴重身心發...

一定要遵守8小時的睡眠時間嗎?

作者/臺北醫學大學附設醫院精神科主任鐘國軒睡眠會隨著年紀的增長而發生改變,大多會隨年紀其睡眠需求下降,一般的建議是一晚擁有6~8小時的睡眠應該就足夠,但還得視個...

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