養身經驗 的最新新聞

腸道健康有撇步 避免老廢物囤積

健康醫療網�關嘉慶報導2013/11/07千萬別小看便秘,這可是攸關一個人健康很重要的因子!便秘不只是代表著腸道不健康,更是會導致出現痔瘡,甚至會因為體內囤積太...

食肉族小心! 滿腹便便毒素恐上身

健康醫療網�郭庚儒報導2013/10/17現代上班族飲食習慣不良,加上三餐外食,肉類攝取過多、蔬果又吃太少,工作壓力大,以致餅乾、蛋糕等加工食品不離手,往往導致...

呼籲經痛不用忍 象漾女孩教跳健康操

許多女性生理期時,容易有腹痛、腰痠等問題;象漾女孩的成員廷廷就是其中一例,她曾以為吃巧克力、喝熱可可能舒緩經痛,不料卻胖了2公斤;自從聽到中醫師建議,利用按摩、...

阿宅足不出戶 滿肚子老廢物卡腸道

健康醫療網�張郁梵報導2013/10/03現代人生活即使一整天窩在電腦桌前足不出戶,也能知盡天下事!但是,在這宅男宅女盛行的時代,不少人健康卻亮起紅燈。臨床上,...

乾癬治療重大突破 耐心用藥能早日擺脫-羅永欽醫師衛教文

想要擺脫乾癬,除了耐心服藥,選對醫師、正確調整生活習慣也是相當重要的。有名78歲的老翁,遭受乾癬困擾已長達30年之久,詢遍各大醫院卻都不得其解,最後接受中醫診治...

充足睡眠多運動 助青少年轉骨增高

雖說二十四節氣中的白露最適合轉骨,但其實秋冬季節因天氣寒冷,都很適合轉骨。不過,轉骨有年齡限制,錯過黃金時期,因骨骼生長板癒合,亦無法再長高。中醫師認為在轉骨期...

想甩體內老廢物 多攝水溶性纖維腸保健康

健康醫療網�李義輝報導2013/09/20中秋節連假即將結束,很多人的體態有如月餅臉、烤肉一樣地圓滾滾、肥滋滋,可見月餅和烤肉都吃太多了,更有不少人出現便秘問題...

減肥不當造成眼窩凹陷 玻尿酸填補回春

健康醫療網�張郁梵報導2013/09/12減肥不當也會造成眼窩凹陷?!眼窩凹陷不僅人看起來顯老,也給人沒精神的印象。一名二十多歲妙齡女子,為了迎接夏天積極減肥,...

經痛不用忍! 呵護大使關懷女性健康問題

健康醫療網�林怡亭報導2013/09/04根據調查發現,女性在面對經痛時,超過6成採取默默忍痛,3成喝熱飲緩解經期的不適;為能提供女性正確的經痛護理觀念,順天堂...

安全穴位埋線助塑身 循序漸進減重沒煩惱

安全穴位埋線助塑身 循序漸進減重沒煩惱健康醫療網�關嘉慶報導2013/08/22現年32歲的陳小姐,長期久坐於電腦桌前,加上飲食不正常,使得腹部多了一層游泳圈,...

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