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聽說晚上不能吃水果嗎?

有此一說:

請問一下聽說晚上不能吃水果??
可能對身體不好,尤其是針對孕婦!
這是以中醫調理身體的角度來看的說法嗎?

不能吃的水果及食物(寒涼的食物)如下:
水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龍果、柚子、
硬柿子、鳳梨、梨子、奇異果、桑椹、山竹、木瓜、芥菜、
白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、蓮藕等可退火的食物都不可吃。

真的是這樣子的咩???



KingNet中醫內科醫師回答
天明內湖中醫診所 鄧正梁

晚上空腹時吃太涼的水果對腸胃不太好,尤其是體質較為虛寒的人。


KingNet婦女泌尿科醫師回答
基隆長庚紀念醫院婦產科 金宏諺

抱歉,「晚上不能吃水果」的說法真是沒聽說過,
但如果是中醫的看法則必須請教中醫師。
只是提醒:晚上或臨睡前吃含水量太多的水果易造成夜尿而影響睡眠品質!


KingNet一般婦科醫師回答
國泰綜合醫院婦產科 梁宏碩

你所說的是屬於中醫的範疇,西醫一般是沒有這種說法,但不知道營養師的意見如何?因為孕婦只要飲食均衡,其實在西醫觀點是最重要的。

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醫學名詞 :

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