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身體各部位「冒痘痘」所代表的意義,真有醫學根據嗎?

文�書田診所皮膚科主治醫師 蔡長祐

或許各位讀者初見這個標題,會以為是醫生要來談:冒痘痘的位置與其所反映身體器官的健康狀況,就如同面相師為你分析眼角旁的痣會犯桃花,額頭上的痣又代表什麼意義一樣!!而且網路上又不時會流傳一些消息,分區將臉上痘痘的位置與各大器官給畫上等號!!例如長在兩頰的痘痘表示肝不好;嘴巴四周則是腸胃功能有問題等等!更是造成年輕痘痘族的恐慌。

而事實上根據各項的研究顯示:長痘痘是純粹皮膚的問題,和身體器官的健康並沒有直接的關係,更不用說去預測他了!真正要說有關的大概是女性的內分泌系統吧!許多女性的痘痘患者常會在月經來臨前冒了一堆,而這時發的痘痘常會出現在下巴和嘴巴四周,這可能是目前唯一證實和身體器官有關的痘痘部位。至於其他的部位,就往往得不到科學的反覆驗證了。 那會有上述的這些說法,應該還是古老以來的傳說。

因為古人對痘痘這種東西是不可能有機會看醫師的,基本的民生問題都顧不了了,如果還說要花錢找個中醫師來看痘痘,不被毒打一頓才怪!但是,如果想個辦法將痘痘和身體健康掛勾,那可就不一樣了!因為肝或腸胃可是不能不管的。所以各式各樣的說法就因此被創造出來了。

一般而言,要形成青春痘﹝或痤瘡﹞,歸納起來主要有下列四大原因:

1.青春期開始後雄性荷爾蒙的刺激。
2.造成皮脂腺分泌皮脂過剩。
3.毛囊開口處角化不正常造成毛孔阻塞,形成粉刺。
4.粉刺進一步受到痤瘡桿菌感染而發炎。

瞭解這四大原因,就可以知道後續我們要談的痘痘好發部位及其意義,該如何保養、改善及治療等,其實都是由此衍伸、推論而來!

首先,身上常見長痘痘的地方主要是分佈於臉上﹝尤其是容易出油的T字部位像額頭、鼻子、及下巴等﹞,前胸和上背部。這些部位其實也就是皮脂腺分佈較密集之處。一旦毛孔角化異常,或是因為清潔工作沒做好等因素,造成毛孔阻塞,就容易形成粉刺並進一步發炎變成痘痘或毛囊炎。當然若是你的痘痘就是專門只發作於特定部位,那就應該來找找局部的因素,而非一味的相信一些莫需有的傳說!以下就是一些常見的狀況:像是痘痘若都長在額頭,應該注意自己的瀏海是否太長,或是用了太油的慕絲或髮膠,堵塞了毛孔;如果好發於兩頰,則須小心篩選自己的保養品、乳液或是粉底、化妝品上太厚了;倘使都長在嘴巴四周,要記得刷牙完要把含氟牙膏洗乾淨。

因此,關於個人清潔保養及預防措施方面,有下列數點需要注意:

一、勤於清洗:每天至少用溫水以及非刺激性肥皂洗臉清潔二至三次。
  清除皮膚上多餘油脂、灰塵和皮屑。

二、充足而規律的睡眠:因為熬夜與心理壓力會使生理時鐘受到干擾和
  造成體內內分泌的改變,這經常是長痘痘的導火線。

三、患病時期盡量避免使用化妝品:尤其粉底與油質保養品,因為它們
  容易造成粉塵及油脂積存於毛孔內,而無法適度排除,造成白頭與
  黑頭粉刺或毛囊發炎紅腫。

四、切忌自己擠壓病灶:自行擠壓常因手法不當及雙手不潔而使膿皰向
  真皮層內散開,病灶變得嚴重發炎、擴大,最後常留下永不磨滅的
  疤痕。

五、注意飲食:巧克力、咖啡、花生等高熱量的食品,以及辛辣、油炸
  的飲食應儘量避免,並多吃些新鮮的蔬菜、水果。此外,均衡的飲
  食有助於身體的健康,當然能減少青春痘的發生率,大家千萬不能
  偏食哦。

六、盡量不要曬太陽:有的人以為將臉曬黑就可以掩飾臉上的紅點,其
  實它不但遮蓋不了還會讓青春痘更惡化 !

倘若平時的清潔保養,仍然無法抑制青春痘的產生及惡化,尋求專業的皮膚科醫師協助是必要的。醫師的治療包括清除呼之欲出的粉刺、局部外用藥膏及內服藥物。治療之方法有下列數種:

一、局部塗抹藥水或藥膏:這些藥物通常具有乾燥或脫皮的效果及刺激
  性,不宜塗抹太厚;某些藥物更具有光過敏性,因此僅限於夜間使
  用。

二、傳統口服藥:最常使用的是四環素、紅黴素及磺氨類的抗生素製劑
  ,它們能抑制毛囊皮脂腺內的細菌繁殖,進而減少痤瘡的生成。

三、局部注射藥物或切開排膿:可用於較大的囊腫型痤瘡,若配合注射
  少量的副腎皮質類固醇,可達到快速消炎、消腫的效果。

四、口服維他命A酸:對於較嚴重程度的青春痘會有很好的效果,一般
  治療期間為四到六個月,病人應完全配合皮膚科醫師的指示服藥,
  且育齡婦女需使用時,更要嚴格避孕。

請讀者一定要注意每個人膚質不同所需的治療也不相同。醫師也會依據病灶嚴重程度給予不同的治療。由最溫和的治療開始以及漸進的方式,如此可以有效控制青春痘並且避免副作用產生。青春痘雖然不是嚴重的疾病,但卻相當惱人。現今新的藥物和療法,也逐年增加。在皮膚科醫師指示下,採取安全、循序漸進的治療並持之以恆,才是最佳的方法。
本文作者:皮膚科 蔡長祐醫師

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