學測可以臨時「抱佛腳」嗎？中藥調理完成不可能任務！

文�臺北市立聯合醫院中興院區中醫科　黃建榮醫師

目前市面上有不少教導各種記憶方式的課程，深恐下一代輸在起跑點家長，小朋友能好像吞下記憶丸一樣，一下子就能記住學測所有背誦科目，真是不可能任務！

記憶力真能增強嗎？從近幾年中醫藥對於神經系統保護作用研究，由國立中國醫藥研究所發表國外報告文獻顯示，已有越來越多的中藥經研究証實對神經系統具保護作用，消極方面可用來治療阿滋海默氏症（老年癡呆症）、巴金森氏。積極的方面則可改善記憶力。常用的中藥包括：西洋參、枸杞、丹參、薑黃、川續斷、鉤藤均赫然在列。足見中藥對記憶力改善已然經得起現代科技檢驗。

造成記憶力不好原因，除了心理層面－過動不能專心之外，有蠻大部分是由於生理所造成的，如何深入的解決此一問題，並不是人云亦云吃些什麼補藥，重要的是從診斷基礎上，經由中醫師對症下藥。

依中藥對於記憶力減退分型，分為下列幾種：

一、心脾兩虛：常見於月經不調的女學生，精神倦怠，遇事健忘，心
　　　　　　　悸多夢，面色蒼白。
　　　　方用：宜用歸脾湯加丹參、西洋參、黃耆。

二、心腎不交：多見於習慣熬夜患者，其特徵精神恍惚，腰膝酸軟，
　　　　　　　手足心熱，眩暈耳鳴。
　　　　方用：知柏黃丸合孔聖枕中丹加川續斷、枸杞。

三、腎精虧虛：症狀腰酸腿軟，遇事善忘，頭髮早白，齒牙動搖，神
　　　　　　　志恍惚。
　　　　方用：當歸芍藥散加杜仲、續斷、一條根。

四、痰濁擾心：食欲不振，噁心胸悶，健忘嗜睡，喉嚨有痰。
　　　　方用：二陳湯合四君子湯加川芎、鉤藤、菊花、薑，渴者加
　　　　　　　石膏。

五、瘀血攻心：曾有頭部外傷病史，常突然健忘持久難癒；若女子月
　　　　　　　經來時胸悶腹痛，疼痛拒按
　　　　方用：桃紅四物湯加丹參、續斷、薑黃。

六、衛氣虛弱：頸部僵硬，容易感冒咳嗽，讀書體力不夠，面色蒼白
　　　　　　　，讀書記不下來。
　　　　方用：小建中湯合麻杏甘石湯加當歸、川芎、人參。

七、心神不寧：靜不下心來念書，壓力過大，口舌生瘡，大便秘結，
　　　　　　　失眠心煩。
　　　　方用：天王補心丹加香附、鬱金、銀杏葉。

【十五味佛手湯】適合考生調理的藥膳，可以讓您不用臨時抱佛腳唷！

藥　材：當歸三錢、白芍藥三錢、川芎三錢、茯苓二錢、白朮二錢、
　　　　丹參三錢、枸杞一兩、續斷三錢、釣藤（後下三錢）、薑黃
　　　　二錢、黨參三錢、炙甘草二錢、刺五加三錢、牡丹皮三錢、
　　　　佛手柑二錢。
食　材：鮮山藥、羊肉、火腿、筊白筍或冬筍。
調味料：紹興酒一大匙

作　法：１羊肉切成三公分立方塊狀，入水鍋川燙，撈出洗淨。火腿
　　　　　切成小丁，筍子切圓塊狀。
　　　　２藥材分包，先將鉤藤取出，其他藥材則以濾袋另包，鮮山
　　　　　藥及枸杞另放。
　　　　３煮沸兩百㏄的水，將其餘食材、藥材包煎置陶瓷或鍋中煨
　　　　　煮二個小時。
　　　　４將鮮山藥、枸杞、與事先包好的釣藤，放入鍋中再沸十五
　　　　　分鐘，即可食用。