文�台北、林口長庚醫院皮膚科主治醫師 黃毓惠
桃園分院美容醫學中心主治醫師
「醫師！我臉部的皮膚真的很脆弱，只要洗完臉就會長紅紅的小點，曬過太陽也很容易紅！」「我連敏感膚質專用的保養品都用了，可是擦了臉部皮膚還是會癢，醫師！我該怎麼辦！」。常有病人在門診對我訴說，敏感膚質帶給他們的種種煩惱。雖然這些病人都認為自己是敏感膚質，但事實上，有不少人的困擾是因為其本身是酒糟膚質所產生的。
多數年輕女性很難察覺自己是酒糟膚質。因為酒糟在發生初期，往往是以皮膚容易泛紅來表現，看起來很像可愛的蘋果臉，並沒有特別的不舒服。漸漸的可能皮膚會產生一些小疹子，或覺得乾癢刺痛，才來皮膚科就醫。然而，上述的這些症狀又和臉部濕疹或皮膚過敏很難區分，病人可能因此就擦了很久的類固醇藥膏，雖然早期擦藥會改善皮膚的狀態，但是時間久了，不只是塗抹類固醇藥膏會造成副作用，連酒糟這個問題也會持續的惡化，所以治療上一定要很小心。
一般說來，最常見的臉部酒糟症狀就是，皮膚容易因為曬太陽、情緒激動、或在運動過後產生持久性泛紅，也可能出現如青春痘般的小疹子，皮膚易乾燥，或者覺得刺痛癢癢的。隨著時間增加，皮膚會出現如蜘蛛絲般的擴張血管，鼻子的皮膚組織可能會增厚，甚至於眼睛也會有流淚灼痛或產生眼皮水腫的情況。因此，早期診斷和治療是很重要的，如果沒有妥善的治療，酒糟的症狀是會持續惡化的。
對身受酒糟膚質困擾的蘋果臉美女來說，一定很想知道如何解決這個問題。簡單來說，對於症狀比較嚴重的病人，醫師可能會開立口服藥或含metronidazole類的藥膏來治療。如果臉上有擴張的血管或持續性泛紅，則需要除血管的雷射或是脈衝光才能改善這些問題。不過，除了上述的治療方法以外，更重要的是要從日常生活著手，才能避免酒糟症狀惡化。
1. 要減少讓皮膚發紅的機會，所以盡量不要曬太陽，出門一定要做好防
曬，也不可以用蒸氣蒸臉，最好是能用空調調整室溫，以避免處在太
冷或太熱的環境中。
2. 在皮膚的保養上，要使用不刺激，不含香精或酒精成份的保養品，洗
臉時盡量用微涼的水，不要用洗臉刷來刷臉。
3. 在飲食方面需要注意的是：有些食物因為富含組織胺，所以會造成血
管擴張，導致臉部潮紅，所以盡量不要食用。這些食物包括：酒精飲
料，辛辣食物（辣椒、黑胡椒、咖哩），熱飲或熱湯（要放冷再喝）
，蕃茄或柑橘類水果，起士，優格，巧克力，香草，醬油，和茄子。
酒糟真的很讓人心煩，尤其是它也很容易發生在皮膚白皙的美女臉上，使得血管擴張的情形，看起來更明顯，事實上，不管作什麼治療都只能改善酒糟卻無法真正根治這個疾病，所以避免酒糟惡化是很重要的，請各位美男美女一定要記的從日常生活做起，別讓酒糟惡化喔。
黃毓惠醫師小檔案
現任：台北及林口長庚皮膚科主治醫師
長庚桃園分院皮膚科主治醫師
長庚桃園分院美容中心主治醫師
KingNet國家網路醫院皮膚科駐院醫師
學歷：國立台灣大學醫學系
經歷：台北林口長庚醫院住院醫師
台北林口長庚醫院總醫師
日本東京虎之門醫院皮膚外科研究員
日本國際醫療中心研究員
網址：黃毓惠醫師的個人專區
桃園分院美容醫學中心主治醫師
「醫師！我臉部的皮膚真的很脆弱，只要洗完臉就會長紅紅的小點，曬過太陽也很容易紅！」「我連敏感膚質專用的保養品都用了，可是擦了臉部皮膚還是會癢，醫師！我該怎麼辦！」。常有病人在門診對我訴說，敏感膚質帶給他們的種種煩惱。雖然這些病人都認為自己是敏感膚質，但事實上，有不少人的困擾是因為其本身是酒糟膚質所產生的。
多數年輕女性很難察覺自己是酒糟膚質。因為酒糟在發生初期，往往是以皮膚容易泛紅來表現，看起來很像可愛的蘋果臉，並沒有特別的不舒服。漸漸的可能皮膚會產生一些小疹子，或覺得乾癢刺痛，才來皮膚科就醫。然而，上述的這些症狀又和臉部濕疹或皮膚過敏很難區分，病人可能因此就擦了很久的類固醇藥膏，雖然早期擦藥會改善皮膚的狀態，但是時間久了，不只是塗抹類固醇藥膏會造成副作用，連酒糟這個問題也會持續的惡化，所以治療上一定要很小心。
一般說來，最常見的臉部酒糟症狀就是，皮膚容易因為曬太陽、情緒激動、或在運動過後產生持久性泛紅，也可能出現如青春痘般的小疹子，皮膚易乾燥，或者覺得刺痛癢癢的。隨著時間增加，皮膚會出現如蜘蛛絲般的擴張血管，鼻子的皮膚組織可能會增厚，甚至於眼睛也會有流淚灼痛或產生眼皮水腫的情況。因此，早期診斷和治療是很重要的，如果沒有妥善的治療，酒糟的症狀是會持續惡化的。
對身受酒糟膚質困擾的蘋果臉美女來說，一定很想知道如何解決這個問題。簡單來說，對於症狀比較嚴重的病人，醫師可能會開立口服藥或含metronidazole類的藥膏來治療。如果臉上有擴張的血管或持續性泛紅，則需要除血管的雷射或是脈衝光才能改善這些問題。不過，除了上述的治療方法以外，更重要的是要從日常生活著手，才能避免酒糟症狀惡化。
1. 要減少讓皮膚發紅的機會，所以盡量不要曬太陽，出門一定要做好防
曬，也不可以用蒸氣蒸臉，最好是能用空調調整室溫，以避免處在太
冷或太熱的環境中。
2. 在皮膚的保養上，要使用不刺激，不含香精或酒精成份的保養品，洗
臉時盡量用微涼的水，不要用洗臉刷來刷臉。
3. 在飲食方面需要注意的是：有些食物因為富含組織胺，所以會造成血
管擴張，導致臉部潮紅，所以盡量不要食用。這些食物包括：酒精飲
料，辛辣食物（辣椒、黑胡椒、咖哩），熱飲或熱湯（要放冷再喝）
，蕃茄或柑橘類水果，起士，優格，巧克力，香草，醬油，和茄子。
酒糟真的很讓人心煩，尤其是它也很容易發生在皮膚白皙的美女臉上，使得血管擴張的情形，看起來更明顯，事實上，不管作什麼治療都只能改善酒糟卻無法真正根治這個疾病，所以避免酒糟惡化是很重要的，請各位美男美女一定要記的從日常生活做起，別讓酒糟惡化喔。
黃毓惠醫師小檔案
現任：台北及林口長庚皮膚科主治醫師
長庚桃園分院皮膚科主治醫師
長庚桃園分院美容中心主治醫師
KingNet國家網路醫院皮膚科駐院醫師
學歷：國立台灣大學醫學系
經歷：台北林口長庚醫院住院醫師
台北林口長庚醫院總醫師
日本東京虎之門醫院皮膚外科研究員
日本國際醫療中心研究員
網址：黃毓惠醫師的個人專區
本文作者：黃毓惠醫師
