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頭暈總是天旋地轉?找出原因,世界不再左右搖擺!

定義:
頭暈是一種頭昏眼花、感覺像要昏倒、軟弱無力、不穩、搖晃不平衡或眩暈(房子在轉、在移動)的感覺。
 
常見原因:
當沒有足夠的血液到達腦部,或突然血壓下降,頭暈便會發生。

1. 姿位性低血壓:
 發生在從躺著或坐著時,突然快速站起來之情況。
2. 脫水:
 常因嘔吐、腹瀉、發燒、利尿劑使用而造成血壓降低。
3. 不正常心律或心臟病發作:
 病人常感覺胸痛、心悸、呼吸短促。
4. 焦慮及情感性壓力:
 當一個人有不明確而且難以形容的的頭痛伴隨頭暈,這幾乎總是暗示
 焦慮。頭暈特別是眩暈,有時也會發生在偏頭痛症候群。
5. 疾病因素:
 高血壓、低血壓、低血糖、高血脂、貧血、頸動脈狹窄、癲癇前兆、
 低血鉀.
6. 藥物或酒精:
 某些藥物(特別是興奮劑像尼古丁及咖啡因)和酒精也會減少至腦部的
 血流。
7. 感染:
 如病毒,像這些常引起傷風或流行性感冒的病毒能攻擊內耳,以及內
 耳神經連接至腦部,能夠造成嚴重的眩暈。但是聽力不傷害。細菌感
 染像乳突炎能向內耳延伸擴散將完全破壞雙耳聽力和平衡功能。
8. 外傷:
 顱骨骨折損傷內耳,會產生一個深切無力的眩暈,經常合併噁心嘔吐
 ,聽力喪失,頭暈將持續數週,然後慢慢改善。
9. 過敏:
 某些人當她們暴露在食物或空氣傳播的分子(飛塵、黴菌、花粉等)
 時會有頭昏及眩暈情形,那是過敏。
10. 過度換氣:
 是呼吸比你需要的還多之一種情況。它關係到血中二氧化碳的下降。
 當CO2下降。頭部和四肢血管自動壓縮。變窄的血管不能運送足夠的
 血液至腦部。你便產生頭暈。通常發生在當你神經質(焦躁時) 。 
 你可能會感到手指、腳趾、嘴唇有麻木刺痛情形。

你的醫生將會問的問題:

1您頭暈的感覺像頭昏眼花?眩暈?不平衡?
2您頭暈的感覺,是否發生在身體姿勢的改變?
3當你感覺頭暈,有什麼症狀發生?
4您頭暈的感覺,發生在何時?
5您經常頭暈,或頭暈總是來來去去?
6持續頭暈的時間有多長?
7頭暈開始發生,是在另一個疾病發展之前或之後?
8頭暈時有合併任何噁心嘔吐嗎?
9您有一個重大壓力或焦慮?

如何減輕頭暈?

1輕微頭暈,慢慢深呼吸可能有幫忙。
2避免快速改變姿勢。
3避免激烈的頭部移動。
4排除或減少使用影響血循的產物.例如尼古丁、咖啡因、和鹽。
5儘少暴露在使你頭暈的環境中。例如壓力、焦慮、你會過敏的物質。
6當你頭暈時,避免危險活動,像駕車、或操作危險裝備、或爬樓梯。
7如果你口渴和頭暈,可補充水分。如果你因為噁心嘔吐情形無法維持
 液體量,你可能需要靜脈點滴注射。
8某些藥物包括抗阻織胺,鎮靜劑,或抗噁心藥物,抗生素可以減輕頭
 暈狀況。
9若為美尼爾氏疾病則可能需要外科手術。


新聞資料來源:埔里基督教醫院

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