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不吃宵夜傷胃?

有此一說:

最近對於父母體重上升接近肥胖問題越來越擔心,尤其父親晚餐已經吃飽了但晚一點又會肚子餓或餓醒,所以又進食。告訴他這樣體重會不斷上升,但他說如果不吃胃酸會依直分泌傷胃呀!喝水能稀釋胃酸減輕傷胃嗎?要如何兼顧不傷胃又避免宵夜呢?謝謝。

KingNet家庭醫學科醫師回答
怡人診所 汪威達醫師

若是夜間會胃痛,建議評估是否有胃炎或是胃潰瘍,而不是靠吃宵夜來解決。胃健康的人並不會因為沒有吃宵夜就會導致胃的傷害。

KingNet一般外科醫師回答
台北醫學大學附設醫院 梁宏華醫師

夜間胃酸仍會分泌,但是人體的胃黏膜有自然的保護機轉,並不會傷胃。

服用食物可以中和胃酸,其實並不完全正確,因為在中和胃酸的同時,食慾及胃的擴張,都會更同步促進胃酸大量分泌...

但若有幽門桿菌的存在,則有可能破壞胃的保護機轉,應尋求進一步治療。


KingNet藥物諮詢特別門診藥師回答
義守大學義大醫院中藥科 吳宗修藥師

臨睡前進食會導致胃酸分泌,而且產生的熱量容易囤積,無論對胃、對人體都無益處。


KingNet一般內科醫師回答
彰化基督教醫院 楊淵博醫師

同意粱醫師的說法

如果自己想做某件事情
有時後會不斷的找藉口

但是如果真的不舒服
應該要就醫,避免小病演變成大病

敬祝安康
本文由【KingNet國家網路醫院編輯部】提供

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