秋冬運動不可少　醫療器材用的好　遠離酸痛免煩惱

平常有運動習慣的陳小姐，因最近季節氣候轉涼，運動量減少，加上忙於照顧孩子、年底工作量大增，家庭、工作兩頭燒，使得肩膀酸痛、關節僵硬及手腳冰冷的老毛病復發，她在朋友介紹下買了一台有紅外線功能的照護燈在家裡自己DIY，但因照射的距離及時間拿捏不當，造成皮膚過熱產生燙傷水泡，反而原有的酸痛未見緩解，還突增困擾。為了避免民眾不當使用醫療器材，食品藥物管理署（簡稱食藥署）與臺大醫院物理治療中心曹昭懿主任，特別以紅外線治療器為例，說明醫療器材選用的正確觀念。 

時值秋冬季節交替時刻，家中長輩或久坐的上班族容易有血液循環不好、腰酸背痛、關節疼痛及手腳冰冷的症狀，其實改善上述症狀最簡單的法寶，就是持續且規律的運動，除可在上班時間有意識地經常走動、在室內多做伸展、適度的拉筋、抬腿及踏步等運動，另外規律的泡澡、泡腳等，都能幫助溫熱身體，促進血液循環，改善肌肉、關節僵硬不適等症狀。此時亦可在經由醫師或物理治療師等專業人員評估合適性後，藉由保健型醫療器材的輔助來舒緩身體不適，其中在醫療院所較為常見的保健型醫療器材如「紅外線治療器」，是利用紅外線的熱能傳導到體表層，達到熱敷或溫暖的效果，以紓緩關節與肌肉疼痛。 

在選用醫療器材時最重要的，是必須選擇經過衛生福利部核准，已取得「醫療器材許可證」的產品；經醫師的適用評估後，使用前務必詳閱使用說明書，使用時應依循使用方法、禁忌症及警告注意事項等，以避免傷害。使用後由醫師定期診斷追蹤，才能完整評估使用效果。另外在對儀器效能或使用方法有任何疑慮時，務必要詳細地請教醫師或物理治療師等專業人員的意見，否則輕者會因使用不當產生副作用有損健康，重則對儀器效能產生過度期待，導致延誤就醫或病況惡化之影響，就真的得不償失了。

 

任何有關醫療器材效能、用法等有不清楚的地方，可至食品藥物管理署網站之許可證資料庫查詢（連結：食品藥物管理署網站首頁https://www.fda.gov.tw>醫療器材>資料查詢>醫療器材許可證資料庫>西藥、醫療器材、含藥化粧品許可證查詢作業）。