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每日一智(18):早睡早起就是最好的節約

生活小提醒

每日一智(18):早睡早起就是最好的節約

早睡早起除了養生也是一種節約。
生活坐息若能與大自然同步調,才是一種正確的生活模式!
不違反自然,則等同天助、天養,
身體一定自然會好,可以節省寶貴醫療資源。

而晚上早睡用電自然減少,早上天見亮起床活動,
燈源、資源可以少消耗些。

早睡可節省燈火,早起可呼吸新鮮空氣,
而且接觸日光機會較多,足以增進健康。

在高科技時代的生活模式下,
不妨把生活坐息回到自然基本面,
萬一有任何變化時,
生物的本能且能與大自然共同運作,
發揮最強的適應力。


附記1:
記得小時候有實施日光節約時間,覺得感受特別深刻;
所以近十多年來,也常喜歡在夏天時,
將公司的上班時間提前30分鐘,
即夏日為8:30上班,冬日為9:00開工。


附記2:
現在家中把大量上網的時間集中在清晨;
其實晚上回家網路塞車嚴重,
而早上5點多起床,使用網路通暢、速度又快,
反而節省時間又省資源。


圖.文: 肥肥夫人 [email protected]

尊重智慧財產權,如需轉載請1)註明資料來源並2)附連結網址。

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