烤虱目魚

烤虱目魚

做法

去鱗、鰓後由腹部剖開,去內臟,洗淨使背部相連,以鹽抹勻魚身,醃20分鐘。

放入烤箱約40分鐘致熟即可。

營養分析

熱量396卡、蛋白質66克、醣6克、脂肪12克

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