白果百合炒蘆筍

白果百合炒蘆筍

材料

4人份
材料
蘆筍100克,生百合50克,白果50克,大蒜2瓣
調味料
橄欖油1大匙,鹽1/4小匙

做法

1.材料洗淨。蘆筍切段;大蒜切片。
2.熱油鍋,爆香大蒜,放入蘆筍、百合、白果拌炒均勻。
3.起鍋前,加鹽調味即可。

功效

預防咳嗽
白果、百合【斂肺氣、潤肺止咳】

備註

作者
明師中醫聯合診所陳世峰醫師

學歷
中國醫藥大學學士後中醫系
台灣大學植物研究所碩士

經歷
台灣中醫家庭醫學會理事
台灣中醫家庭醫學科專科醫師
中醫皮膚科臨床學術研討會講師
為恭紀念醫院中醫科主治醫師

Copyright © 1998 We Lead Biotech Co., Ltd. All rights reserved.本網站由-「威利生醫科技股份有限公司」企劃設計製作維護|版權所有‧盜用必究