葡萄柚苦苣沙拉

葡萄柚苦苣沙拉

材料

葡萄柚150克,苦苣50克,鹽、橄欖油、沙拉醬各適量

做法

葡萄柚去皮取肉,切片;苦苣洗淨,撕成小片。將葡萄柚、苦苣加少許鹽、橄欖油、沙拉醬拌勻,裝盤即可。

心得建議

本食譜作者【武國忠】由【人類智庫數位科技股份有限公司】提供書名:《不上火身體就健康》

功效

口腔潰瘍的食療方
用法:佐餐食用,每日1次。
功效:柚子含維生素C比較高,有清熱潤肺的功效,苦苣有清熱去火的功效。

Copyright © 1998 We Lead Biotech Co., Ltd. All rights reserved.本網站由-「威利生醫科技股份有限公司」企劃設計製作維護|版權所有‧盜用必究