美容養顏蔬果汁

美容養顏蔬果汁

材料

油菜80克、蘋果100克、風梨150克、檸檬1/2個。

做法

將苜蓿芽用萵苣包起,捲起柱狀放入榨汁機內榨汁;順序放入蘋果、鳳梨、紅蘿蔔榨汁;榨汁完成後加入檸檬及蜂蜜適量調味即可。

說明

含維他命A、B1、B2、C、鐵鈣、磷等多種礦物質。
適合女性、發育期兒童、中年男性、老年人慢性病患者飲用。

功效

增加感冒抵抗力;對雀斑、皮膚粗糙有預防作用,並具有良好美容效果;對高血壓、糖尿病等慢性病有良好效果;可改善體質,增進健康。

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