高梨汁

高梨汁

材料

梨子200克、高麗菜100克、檸檬1/2個、蜂蜜。

做法

將梨子去皮,高麗菜捲成柱狀,將二者一起榨汁;完成後加入蜂蜜、檸檬調味即可。

說明

含維他命B1、B2、B6、C、K、U、果糖、蛋白質、鈣、磷、鐵等多種礦物質。
適合腸胃不適、長期工作疲勞、皮膚疾病及日常保健飲用。

功效

整腸、健胃;預防慢性疾病發生;消除疲勞、解渴化痰。

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