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老是睡不好?!專家提點「好眠十招」助你輕鬆入眠

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當大家都在追求更健康的生活,懂得積極運動、重視均衡飲食時,千萬別忽略睡眠的重要性。台灣睡眠醫學學會表示,只要努力養成規律的生理時鐘與好的睡眠習慣,才能為健康儲存...

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治療兒童腹股溝疝氣 醫師建議這樣做

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許多人以為只有男生會得疝氣,事實上,女生也會得疝氣。臺北榮總泌尿部主治醫師范玉華近期收治一位國中女生,因洗澡時發現右側腹股溝處有輕微隆起,但躺平後隆起會消失,至...

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