氧化鎂 的最新新聞

缺「鎂」恐失眠、偏頭痛、抽筋痠痛!這「3類人」需多吃9種食物

長期鎂攝取不足,可能會造成身體抽筋、痠痛、頭痛、失眠等。國人鎂攝取量普遍不足,尤其不愛吃蔬菜、長期精緻飲食或處於高壓力狀態的人更容易缺鎂。醫師建議缺鎂的人可多吃...

年前聚餐吃不停爆脂肪危機!吃這個輕鬆甩掉腹部脂肪

借助外力來減重,選擇種類多元,包括中醫、西藥、保健食品等;但一般民眾心理會以食品等級的產品作為優先選擇,畢竟安全上較無疑慮且沒有副作用,然而市面上售產品種類多,...

便祕或排便不順暢嗎?有可能是服藥(利尿劑、胃藥)導致便祕問題發生

便祕或排便不順暢嗎?有可能是由藥物(利尿劑、胃藥)導致便祕問題發生,如果出現便秘的情況,可以檢視近期的生活模式,是否有水分攝取太少或蔬果纖維食用不足等原因

便秘、痔瘡該吃什麼藥?

唉!今天又沒便意了,排便不順暢總是讓國人感到十分困擾;痔瘡是因為肛門壓力上升而導致的疾病,痔瘡常見病狀為疼痛和出血,用藥上該如何選擇?

網傳:「吃鈣片+魚油會腹瀉?!」藥師話真相!!

網路瘋傳:「吃鈣片+魚油會腹瀉~是因為發生『皂化反應』!!」,但….這是真的嗎?皂化反應又是什麼呢?

瀉不瀉有關係-腹瀉與便秘用藥

現代人生活緊張壓力大,加上飲食不均衡,多少都有過「落賽」或「秘結」的經驗,在廁所一待就是大半天,多少會影響他人觀感與生活品質,嚴重時可能引起大腸激躁症、腸炎甚至...

慢性便祕有藥醫 血清素5-HT4接受體腸促動劑助恢復自主正常排便

一般人恐怕很難想像,有些人上個廁所要花一兩小時又挖、又摳甚至挖到流血才能排出堅硬的大便,或因便祕而過度用力排便,引發高血壓及腦中風的危險,更有人使用大腸水療機,...

轉骨與成長

臨床上許多家長為了讓孩子長得高、長得壯,長得像大樹一樣,經常提出或要求為其設計處方或藥膳以幫助孩子成長。飲用牛奶是不夠的,所以讓小孩從食物中攝取均衡的營養素,又...

藥你不再火燒心 淺談胃食道逆流

您是否常常感到胸口灼熱而且伴隨著食物回流到嘴裡的感覺呢?小心!這很有可能是胃食道逆流。胃食道逆流的症狀:最常見到的症狀是心灼熱,是一種會向上擴展的灼燒感,由於胸...

旅遊藥物百寶箱

根據觀光局2009年國人旅遊調查統計結果,有九成三民眾會在週休二日假期規劃從事旅遊活動。旅途中會發生的突發狀況往往是難以預知的,為了避免過程中因為身體不適、生病...

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