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成熟人際交往的關鍵:保持分寸感

本篇文章探討人與人之間保持適當距離的重要性。無論是在聚會上還是日常生活中,分寸感都是維護人際關係和自我尊重的關鍵。讓我們一起學會尊重他人的空間,以及保持適當的交...

銀髮族的飲食很重要!營養師分享銀髮族必備營養素,為健康加分

由於臺灣人口迅速老化,為銀髮族提供健康指南已成當務之急。從均衡飲食到適度運動,我們應注重每個細節,以確保長者享受品質生活。這篇文章提供了全面的建議,幫助銀髮族保...

連續高燒,當心腺病毒感染!腺病毒預防與治療全攻略

腺病毒(Adenoviruses)是感染人類黏膜的主要病毒之一,目前有超過50多種病毒。腺病毒症狀包括頻發燒、眼屎多、咳嗽、喉嚨痛、扁桃腺發炎甚至化膿潰瘍、腸胃...

「春睏」好困擾? 醫盤點5大原因,教你如何解決

春天回暖,隨之而來的卻是春季疲勞與昏昏欲睡的「春睏」困擾。重症醫學暨胸腔內科專科醫師黃軒指出,春季疲勞可能受光照變化、花粉過敏、情緒和營養等因素影響。想避免春睏...

成年人也需警惕!如何預防成年人RSV病毒感染

呼吸道融合病毒(Respiratory Syncytial Virus, RSV)是一種常見的呼吸道病原體,不僅影響兒童,對成年人特別是老年人及免疫系統較弱者也...

癌症該怎麼吃?營養師:除飲食調整 也可能需要補充癌症營養補充品

癌症是現代社會嚴峻的挑戰,但正確的飲食可以成為治療的有力助手。根據最新國健署報告,台灣癌症患者數已高達12萬,其中10大癌症更是眾矚目焦點。本文覆蓋各類癌症,從...

藥物引發的肝損傷:不容忽視的用藥風險

藥物引發的肝臟損傷(drug-induced liver injury)是一種不常見,但可能導致嚴重健康問題的藥物不良反應,可能因服用處方藥、非處方藥,甚至是中...

婦人「甲狀腺亢進」險喪命! 醫揭:體重減輕、心悸是警訊

一名45歲女士的命運差點因甲狀腺機能亢進而面臨重大威脅。林女士在批號櫃檯前突然倒下,經過急救才重獲新生。醫師指出體重急降、心悸是警訊,並提醒甲亢患者應重視心臟健...

汗皰疹該如何預防?日常護理到飲食調整策略大公開!

汗皰疹通常出現在手掌、腳掌或手腳側面,表現為劇烈癢感及許多細小、分散或聚集的水泡,水泡通常呈現淡紅色丘疹狀。

腳一直抽筋怎麼辦?專家教你幾招舒緩不適、預防腳抽筋問題

近日氣溫變化大,民眾易因濕度和氣溫變化而遭受腳抽筋之苦。高雄長庚中醫病房主任吳思穎指出,尤其是長者更容易在氣候變化時遭受腳抽筋的困擾。為預防此情形,我們應特別留...

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