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預防尿失禁 骨盆體操輕鬆做

何謂尿失禁?也就是非自主的排尿情形,即不想尿的時候會尿出來。通常有三分之一的婦女有尿失禁的困擾,一般來說,女性大約三十歲上下膀胱就開始老化,且隨著年紀增長而愈明...

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