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尾椎痛!果然如坐針氈,醫籲床鋪不宜太軟避免受碰撞!

文�書田診所復健科主治醫師 潘筱萍尾椎痛可說是人人或多或少都有的經驗,凡坐下時太過用力、臀部直接頂到硬物、滑倒時臀部先著地、長時間坐姿不正(以身體躺靠椅背或地面...

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