手搖飲料 的最新新聞

戒掉手搖飲的甜蜜誘惑:三步驟讓你遠離糖癮

雖然手搖飲料的誘惑難以抵擋,但透過上述方法,我們依然可以在享受這些美味的同時,維持健康的生活方式!

糖尿病患者逐漸年輕化...什麼原因容易導致兒童罹患糖尿病?

糖尿病早已不是所謂的老人專屬的疾病,根據中華民國糖尿病衛教學會曾經發表的「台灣糖尿病年鑑」發現,20歲以下年輕族群罹患糖尿病的發生率,從2008年到2014年,...

糖尿病患者可以吃水果?營養師提醒:避免4類食物,落實3飲食建議

家中若有糖尿病患者,在飲食起居方面必定要多加留意。蔬菜水果作爲均衡飲食的一部分,是每一天必須攝取的食物。但有人認爲水果內的果糖含量高,會導致血糖飆升,對糖尿病人...

添加糖與天然糖分,哪裡不一樣?添加糖種類有那些?5招避免飲食中添加糖!

糖是種簡單的碳水化合物,提供身體熱量做能量使用。日常中常見兩種主要的糖為天然糖、添加糖。天然糖,存在於未加工的完整食品中,像是水果、蔬菜、乳製品和一些穀物;果糖...

三酸甘油脂酯過高健康拉警報! 營養師:護肝、防癌要運用兩大飲食原則!

根據歷年健康狀況調查顯示,台灣國人高血脂症的狀況,有越來越高的趨勢,其中高三酸甘油脂血症,就占了45歲以上國人的三成左右!為此,營養師嫚嫚分享兩大飲食原則,讓高...

青春期每天一杯手搖飲增患癌風險?!這兩飲品取代含糖飲料可降17-36%

健康意識興起,愈來愈多人瞭解糖份並非身體代謝必須,更可能增加過多熱量導致肥胖。不過,糖份原就以「蔗糖」的形式天然存在於水果與蔬菜之中,能提供身體轉換為葡萄糖作為...

檢視日常尿量,少於400c.c要當心!腎臟科醫師:嚴重恐高血納、腎衰竭!

觀察排尿狀況有助於了解部分身體健康,正如民眾所知,尿量明顯變多,並觀察到吃得多、也喝得多,但體重卻下降,可能有糖尿病的疑慮。相反的,尿量變少也是個健康警訊。林口...

頻尿、排尿困難、夜尿留意「這疾病」!醫籲透過飲食「5少5多」顧好攝護腺!

俗話說呷老有三壞,打呵欠流眼淚、小便不乾淨、放屁兼滲屎(以上台語)。許多人半夜已經需要起來上個廁所,下車第一件事也是找廁所,小便越來越慢,收起來時還會在褲子裡滴...

蜂蜜不純砍頭?真假蜂蜜怎麼分?食藥署傳授如何買到純正蜂蜜!

天氣炎熱容易口乾舌燥,這時候就會想要來杯透心涼的飲品!而萬年不敗的蜂蜜,不僅居家必備也常為手搖店飲品選項的熱門清單。而常有新聞報導民眾買到假蜂蜜,花錢又達不到效...

夏日芒果季,芒果種類(金興、金煌、愛文、土芒果)與怎麼挑選?芒果儲存方式及營養成分

天氣日漸炎熱,在這酷熱的氣候裡,有沒有甚麼可以消暑的水果?芒果產季從五月開始啦!水果攤也開始陳列販售「芒果」;而且,各家手搖杯也開始磨刀霍霍推出芒果相關飲品。芒...

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