椎間盤突出 的最新新聞

久坐又蹺腳是壞習慣!可能是造成「梨狀肌症候群」的原因!

長時間坐著、翹腳,可能會感覺到屁股深處疼痛,嚴重時可能連臥床都會痛。對此,人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師表示,「梨狀肌症候群」大約佔所有坐骨神經痛的5%,其中...

自癒的奇蹟!52歲男性椎間盤突出經脊醫治療獲得驚人痊癒!

你是否曾經感受到腰部的劇痛,或是經歷過由於神經壓迫所帶來的不適?這些症狀很有可能與腰椎椎間盤突出有關! 腰椎椎間盤突出是一種常見的脊椎疾病,其中的椎間盤(位於脊...

除舊佈新大掃除要注意腰背別受傷!搬重物落實5招預防!

過年前,家裡面通常都會做一次徹底的年終大掃除,把平常被物品擋住而掃不到的地方好好的清潔一番。在這當中一定會搬動中大型重量不輕的物品,像沙發、冰箱、廚櫃等,如果沒...

長期久坐、體重過重竟造成椎間盤突出!,透過「1手術」恢復正常生活

椎可分為頸椎、胸椎、腰椎與薦椎,每一節椎骨皆由椎間盤所區隔,椎間盤連接相鄰兩個椎骨,有緩衝保護的作用。長時間的彎腰、搬重物與體重過重者較容易導致「椎間盤破裂突出...

天冷起床容易閃到腰?!2種肌肉放鬆運動,可減少椎間盤突出機率

椎間盤的功能是增加脊椎的活動度還有緩衝脊椎受到的壓力,急性的椎間盤突出通常是外力所造成的,當過度使用腰部、脊椎受到過大的壓力或是受力不均時,就有可能造成椎間盤突...

為何會腰痛?腰痛除了脊椎關節炎、受傷、椎間盤突出!生活作息也會引發腰痛

你有腰痛經驗嗎?想必每個都多少都會有腰痛的經驗,即便在沒有受傷的情況下。雖然腰痛有時候會自行恢復,但其實這些小疼痛,可能是身體提醒你身體可能有些健康問題的警訊。

脊椎疼痛、下背痛一定要開刀動手術嗎?利用超音波引導與復健就可治療背痛問題

40歲許先生因劇烈的下背痛,一變換姿勢或久坐久站就會疼痛不已、無法忍受,為腰椎第四第五節椎間盤突出合併神經壓迫,經一個月的門診治療,徹底解決下背痛。

一直按摩沒有用!物理治療師教你,用一張椅子做伸展,跟膏肓痛說掰掰

駝著身體大量滑手機,肩胛骨內側有一個不舒服的痛點,會覺得不舒服。民眾找醫師求助,原來這是膏肓痛問題。 復健科陳相宏醫師解釋,現代人長時間低頭滑手機、打電腦,會...

後背包老是揹得腰痠背痛,原來都是挑錯款式!

後背包是許多人外出的好幫手,白天揹著筆電上班、晚上帶著運動服上健身房、假日帶孩子出門…,後背包不但容量大,還能空出雙手做其他事,非常實用;加上雙肩負重設計,避免...

腰痛自己買器材拉一拉就好?專家:小心中風危機!

很多人都有腰痛、下背痛的毛病,因此有不少人都會以「拉腰」的腰椎牽引器來減輕不適。但食品藥物管理署提醒,腰椎牽引治療並非人人都能做,不當使用甚至會有中風危機!

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