流汗 的最新新聞

久坐不動、飲食習慣不良、喝太多酒,讓你腫起來?網推4消水腫方式!

長時間維持同一動作、飲食習慣不良、喝過多酒等各種原因都容易使水腫出現。你是否也曾經感到身體好像突然變胖又失去彈性過呢?水腫是組織間液堆積在人體皮下及血管外的地方...

天氣悶熱、濕氣排不掉,皮膚易出狀況!中醫推「1湯品」助改善濕疹、皮膚癢

近日天氣悶熱,又不時下雷雨,容易造成濕氣重、出汗不暢,許身民眾因此皮膚紅腫不適,心情也更加煩躁。對此,中醫師分享一道養身湯,有助於預防或調養濕疹、皮膚濕毒搔癢、...

上班族好忙沒時間運動!最新研究證實,假日運動也能降低「早死風險」

每天上班都好忙,不少上班族就算有心運動,通常只能利用假日休假時好好動一動,但是過去有許多研究都指出,「每天運動最好,只有假日才運動,反而要當心活動力不足容易受傷...

氣溫不斷飆升心臟、腎臟吃不消?保持涼爽這樣做4招來舒緩

氣溫不斷飆升,走到戶外就滿身大汗,除了要做好防曬之外,其實無形中也增加了身體的負荷,尤其是心臟、肺、腎臟等。所以當本身有心臟疾病的人,要更注意身體狀況,保持涼爽...

夏季太陽曬久加速「老化長皺紋」!夏天皮膚緩老化保養小方法

氣溫越飆越高,室外氣溫動輒35、36度,實在讓人受不了!愛美的妳一定要知道,「曬太陽」對於皮膚影響很大,尤其可能造成皮膚提早老化。

天氣熱導致高體溫、頭痛可能是中暑症狀?夏天善用3招避免中暑

中暑是與熱有關的疾病中屬最嚴重的,當身體無法控制體溫時,體溫會迅速升高,散熱機制失效,身體無法降溫。體溫可能會在10到15分鐘內升至106°F(41.1℃)或更...

發生暈厥/昏厥怎麼辦?神經介導性暈厥是什麼?認識昏厥原因、種類、危險因子

小鈺正念國二,全校聚集在操場上舉行週會,突然砰地一聲倒地昏倒了,同學急急忙忙將他送到保健室,經過短暫休息,意識也恢復了!暈厥又稱昏倒,是短暫的意識喪失,通常大腦...

檢視日常尿量,少於400c.c要當心!腎臟科醫師:嚴重恐高血納、腎衰竭!

觀察排尿狀況有助於了解部分身體健康,正如民眾所知,尿量明顯變多,並觀察到吃得多、也喝得多,但體重卻下降,可能有糖尿病的疑慮。相反的,尿量變少也是個健康警訊。林口...

夏日防曬怎麼做?除了防曬乳,還要準備什麼?輕鬆避開皮膚癌

過完端午節亦即表示即將進入酷暑,這時候外出就要做好防曬及消暑的工作,以免有中暑或是曬黑的情形發生。越來越多研究顯示,皮膚癌與過度曬太陽有關!日常中要要如何防範,...

夏天怎麼挑選防曬乳?什麼是防曬係數(SPF)?化學性、物理性防曬乳差別怎麼分?

天氣越來越炎熱,太陽也越來越毒辣,所以想要做好防護,最基本的就是擦上防曬乳了!市面上防曬乳產品品項眾多,到底哪種才是適合自己而且又可以達到防護效果呢?美國皮膚病...

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