生活律動 的最新新聞

舞動身體,尋回孩童天生創造力

身體教育,從心出發,觸發感知學習,正是我們傳統文化中尚待努力的一環。身體學習,試圖掙脫只依賴大腦「是非對錯」判斷,從心的「同理感受」,在互動與分享歷程間,豐厚生...

從律動中學習 啟發孩子の競爭力

從小培養對「美」的事物啟發與認識,不僅能開啟5感,也能加強人文氣質,為生活加分,更是觸動競爭力的重要關鍵之一。

送給孩子最棒的新年禮物!從動身體學習開始

走春拜年,親友團聚時,有的孩子因陌生而感害羞。父母應陪伴與鼓勵,讓孩子快樂成長;而動身體,可讓孩子學習做自己,自然就自信滿滿,自在發揮身體能量。

從動身體起步 陪孩子開啟探索世界的動力

許多父母期望孩子贏在起跑點上,但過度的壓力反而成為孩子對學習疲乏。不妨讓孩子「動身體」,探索自我內在,累積與世界溝通的能力,啟發自信心。

什麼是「真實自我」?專家教你認識他

作者&圖片提供/雲門舞集舞蹈教室就在2018世界盃足球賽長達一個月的賽程中,一部華語電影《後來的我們》也悄悄成為網路上的討論焦點。電影說的是一段男女主角分手後,...

快快動一動 喚醒生活5力

報導/黃慧玫諮詢專家/雲門舞集舞蹈教室身體覺察是人的本能,也是認識自己、認識世界最重要的學習方式。忙碌的生活,讓人遺忘單純律動身體的活力與快樂。雲門舞集舞蹈教室...

蹲不下去爬不起來 用律動顧健康

作者&圖片提供/雲門舞集舞蹈教室俗話說:「樹枯根先竭,人老腳先衰」,一切老化從腳開始,如何運用雙腳的力量活動,對於健康來講格外重要!想要避免「蹲不下去,爬不起來...

長輩學律動 健康老化不是夢

報導/黃慧玫諮詢專家&動作示範/雲門舞集舞蹈教室資深老師張蓓怡隨著醫療進步,國人平均壽命逐年延長,根據內政部最新統計資料顯示,台灣65歲以上老年人口已突破14%...

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