生長 的最新新聞

不只有基因!影響孩子身高的重要因素揭密!

身高對於孩子的成長來說可說是個大指標,這經常讓家長擔心不已,尤其當看到子女和同齡的孩子比起來有身高差距時。但其實,孩子的身高成長不只受單一因素影響,而是有好幾個...

睡眠對身體的重要性!充足睡眠有助身體健康,4種營養素助好眠

營養師育禎在粉專分享有關睡眠的文章。人們每天花1/3的時間在睡覺,並不是在浪費時間,反而是在促進身體健康喔!

晚餐選錯食物,可能毀睡眠、傷腸胃!不可不知的晚餐挑選與飲食規則

規律的飲食分配在三餐中,不論哪一餐都很重要!如果吃的隨便、吃的不均衡,長期下來將影響身體健康。晚餐是三餐當中的最後一餐,有的人因為加班很晚吃,有人因為愛美減肥而...

更年期後的擔憂:「失智與失眠一線之隔」

現今台灣已進入高齡化,年長者照顧年長者的個案也越來越多,社會其人口結構造就這個社會該學習如何面對老年人的生活問題,而身為後世代的我們這樣的課題是你我必修的學分。...

長期失眠,恐與「1指數」異常上升有關!改善睡眠還能降體重

長期失眠、睡不好,卻找不出原因?研究指出,恐怕要詳查一下是否有血糖異常的問題,甚至和糖尿病前期的徵兆有關,因為研究發現,在失眠的族群中,多數都有和高血糖相關的問...

缺鋅有哪些症狀?該如何補鋅?飲食中含鋅食物、每天要吃多少才正常!

你知道為什麼常有人説吃海鮮會『乒砰叫』?可能與海鮮中豐富的鋅含量有關!因為鋅與男性生殖系統的健康息息相關,長期缺乏鋅可能會讓你離性福有點兒距離。到底鋅有麼作用呢...

雞長得快是打生長激素?雞肉含抗生素少吃?專家破解雞肉的食安3迷思

董氏基金會調查發現,各種肉品中,民眾最喜歡吃的肉品是:雞肉(64%)>魚肉(59%)>豬肉(47%),但最常購買的肉品卻是豬肉(75%),在價格差不多的情況下,...

長不高?中西醫師讓孩子順利「登大人」

當父母帶著小朋友來到中醫兒科門診,最常聽到的求診問題,除了感冒、鼻子過敏外,就屬於「長高」了。

孩子長不高?淺談兒童性早熟

近年來,兒童性早熟現象越來越普遍,已成為兒童常見的內分泌疾病之一。常有父母擔心自己兒女是否太早發育、會不會因此影響日後身高,以及該如何治療等問題。

60歲疲勞、脂肪都消失!內分泌醫師4建議,讓大腦、身體逆齡化

60多歲的女性,平常會莫名感到疲憊,缺乏活力,使用了荷爾蒙療法後,那些症狀都消失了。因為她的病因是由於生長荷爾蒙缺乏症。

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!