異黃酮 的最新新聞

牛奶比較營養,還是豆漿比較優?營養師:皆含優質蛋白、能防骨鬆,但比較"1元素"豆漿輸了

日常生活的餐桌上,常會有牛奶、豆漿這兩樣營養豐富的飲品,有人鍾愛牛奶,有人偏愛豆漿,但到底兩者有什麼不同?哪個比較營養?康寧醫院營養師陳詩婷表示,豆漿、牛奶都能...

喝綠茶能預防癌症?英國癌症研究中心破解9種防癌迷思!

病從口入並非空穴來風,科學家不斷在研究哪些食物對身體有害,因為如果是具有致癌性的食物,表示長期下來可能會產生癌症,目前已知食用加工肉類、紅肉會增加患腸癌的風險!...

頻尿、排尿困難、夜尿留意「這疾病」!醫籲透過飲食「5少5多」顧好攝護腺!

俗話說呷老有三壞,打呵欠流眼淚、小便不乾淨、放屁兼滲屎(以上台語)。許多人半夜已經需要起來上個廁所,下車第一件事也是找廁所,小便越來越慢,收起來時還會在褲子裡滴...

吃黃豆(大豆異黃酮)會罹患乳腺癌?吃代糖能減重與會致癌?生酮飲食抗癌?

日常中常會有一些飲食迷思或是以訛傳訛的說法,如此一來就有可能改變一個人的飲食習慣、避免吃某類型的食物,甚至可能會造成營養不均衡!美國癌症研究組織針對常見的三個迷...

光靠吃鈣片能預防骨質疏鬆症?維生素D、維生素K、維生素A也能預防骨鬆

長期鈣攝取不足可能會導致骨質疏鬆!只要補充鈣就可以骨骼好健康嗎?還有許多營養素,像是維生素A、維生素D、維生素K、蛋白質及大豆異黃酮等都會對骨骼有幫助。

吃什麼可以抗癌?美國癌症研究組織點名26種抗癌食物!(下)

癌症一直為國人十大死亡原因的之首,癌症的發生很有可能與生活及飲食習慣有關聯。怎麼從日常飲食改善呢?不妨參考,美國癌症權威癌症研究組織列出26種抗癌食物吧!

解尿夢靨滴滴答 KO攝護腺肥大這樣做

報導/黃慧玫諮詢專家/馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師李致樵台灣有句俚語「少年放尿放過溪,老年放尿滴到鞋」,清楚點出攝護腺肥大對長者造成的困擾。根據統計,50歲以上有...

更年期症候群最新突破性HRT輔助療法

「更年期」並不是一種病而是生命過程的一個階段,是老化的象徵。更年期的問題還是要用荷爾蒙治療,建議洽婦產科或相關專業醫師確認治療,很快就可舒緩。更年期...

更年期媽媽的救星∼植物性雌激素就是「異黃酮素」!

文�新竹東元綜合醫院藥劑部 楊慧珠藥師更年期是每個媽媽必須經歷的人生階段,隨著卵巢功能退化,雌激素和黃體素分泌不足,導致生理變化(如:骨質疏鬆、夜間盜汗、心情低...

更年期婦女養生食譜─維生素A與大豆異黃酮取代藥物!

文�南投市南基醫院 葉素吟營養師女性本身的荷爾蒙,對於婦女是有保護作用的,但在更年期時會產生變化,造成身心諸多的不適,即是所謂的更年期。平均而言,一般婦女大約4...

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!