我常常接到個性容易焦慮的病患來求診，有些人需要服用助眠劑才能入睡，因為有些人擔心藥越吃越重，怕吃一輩子、擔心副作用。對藥是「既期待又怕受傷害」。今天我就來跟大家...
疫情期間，擔驚受怕，性慾被壓抑，很正常。如果你也在苦惱，專家建議，把性生活想成與自己喜歡的人連結，是照顧自己增加身體健康，促進心靈滿足的事情。將性生活與健康綁在...
疫情緊張，人心惶惶。「焦慮，是對未來的恐懼。」原本就充滿焦慮的身心科門診，氣氛也變得更惶惶不安。
疫情期間人心慌慌,尤其近日以來確診人數不斷攀升，讓人開始出現焦慮緊張的心情,我們又該如何調整好自己的身心靈呢？
自台灣發生第一起武漢肺炎死亡案例後，在案例所在地的中部地區引起一番騷動。網路上大量流傳患者生前去過的地點，使得接收到相關資訊的民眾因此陷入恐慌。如果希望防疫期間...
因武漢肺炎疫情於全球延燒，教育部將中小學開學日延後至2月25日開學。隨著開學日逼近，而疫情仍未停歇，許多家長憂慮疫情可能對孩子造成影響，究竟家長可以如何協助孩子...
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