疼痛醫學 的最新新聞

頸椎出狀況,身體都百病!專家傳授頸椎病止痛3招

近年來,由於智慧型手機、平板電腦的普及化,低頭族越來越多,頸椎病發病年齡也有逐漸年輕化的趨勢。

不打網球也會網球肘?專家傳授止痛2招

網球肘的正式名稱為「肱骨外上髁炎」,是因手腕、手肘、肩關節過度使用,以致肘關節外側、近肘尖處肌腱發炎,當握拳或提重物時,痛如刀割,嚴重時,連拿鍋鏟、掃把都會有撕...

新冠疫情居家辦公,骨科醫師提醒,盤腿坐姿最傷這兩處!

新冠疫情延燒,讓許多人居家上班。而在家辦公你會在什麼地方、以什麼姿勢工作呢?

肩膀疼痛是五十肩?醫教簡單測試,2招伸展助改善!

隨著年齡增長、身體老化,時不時會出現各種疼痛,五十肩就是其中最常見的症頭。不過值得注意的是,許多人明明什麼也沒做卻一樣得五十肩,究竟是為什麼?又該如何改善?

扭傷要冰敷還是熱敷?醫:4成易再度扭傷,兩週沒好速就醫!

日常生活扭傷相當常見,不論是扭到手、扭到腳、手指腳趾吃蘿蔔乾等,都讓人非常不舒服且不方便。在扭傷時該怎麼處理?該熱敷還是冰敷?後續又要怎麼照料?來看醫師怎麼說!

手麻常見3大問題!小心骨刺壓迫神經,超過一周速就醫!

手麻是非常常見的症狀,相信不少人出現手麻情況時,大多心理都會想「我的手怎麼了?」,事實上問題出在手部的比例並不算高,相較之下多是頸部神經出現問題,佔最主要的神經...

擁有一輩子都不疼痛的膝關節,預防關節炎6大生活守則

如今人類已經正式邁入「高齡社會」及期望壽命增加到100歲的百歲世代,「關節炎」發病率逐漸趕上癌症、高血壓和糖尿病等疾病發病率。

後背包老是揹得腰痠背痛,原來都是挑錯款式!

後背包是許多人外出的好幫手,白天揹著筆電上班、晚上帶著運動服上健身房、假日帶孩子出門…,後背包不但容量大,還能空出雙手做其他事,非常實用;加上雙肩負重設計,避免...

【防疫宅在家】居家上班更疲累?!別再久坐不動,醫師籲:恐發生致命危機

疫情重創台灣,許多人開始宅在家遠距工作。開始居家上班後,讓許多人有感,辦公時間更長,甚至不知道何時才能真正下班。而長時間久坐,其實對身體危害極大。

疫情宅在家,卻老是手麻無力?原來是腕隧道症候群作祟!

新冠肺炎疫情升溫,許多人宅在家,祈求減少外出,讓疫情能趨緩。70歲的退休老師施太太也一樣,為了讓家人減少外食,也降低出門機會,選擇在家自己揉麵團、做饅頭。

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