盤腿坐 的最新新聞

下肢水腫好困擾!中醫師盤點4錯誤姿勢、消除腫脹訣竅

如果每到晚上總會覺得雙腳沉重、鞋子變緊,那很有可能有「下肢水腫」的問題。對此,中醫師賴信甫表示,4大錯誤姿勢會導致下肢水腫,平時可透過拉筋動作、足浴或中醫埋線,...

新冠疫情居家辦公,骨科醫師提醒,盤腿坐姿最傷這兩處!

新冠疫情延燒,讓許多人居家上班。而在家辦公你會在什麼地方、以什麼姿勢工作呢?

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