秋天 的最新新聞

秋天是大吃螃蟹的季節,富含蛋白質、礦物質和Omega-3脂肪酸,但5種人不能吃太多

秋天,螃蟹的美味令人陶醉。肉質飽滿,風味獨特,是與親朋好友共享的極佳之選。螃蟹營養豐富,富含蛋白質、礦物質、維生素和Omega-3脂肪酸,有益健康。然而,過敏、...

早晨外出有無感覺涼意? 中醫師吳明珠建議14種食物,避免燥邪傷害

中醫師吳明珠說明,白露代表秋季,陰氣增強,早晨露珠凝結。天氣逐漸轉涼,要注意呼吸道和胃腸道疾病風險增加,可適當調整飲食。立秋後建議減少食用瓜類水果,尤其脾胃虛寒...

立秋養生先養肺!中醫師傳授秋天養肺訣竅(食材、穴位、茶飲)

秋天在中醫來看,是一個偏交界的季節,在夏天和冬天之間,所以其實算是一個過渡期,在夏天到秋天的處暑之前,天氣都還算是非常的熱。出現乾燥的情況,會讓平常比較容易熬夜...

秋天燥熱分兩種,「陽暑」與「陰暑」區別對待,否則越治越燥

隨著地球暖化,秋天氣候炎熱的情況,可能還會延續更長。中醫師葉妍廷認為,秋天暑熱有「陽暑」、「陰暑」分別,民眾要注意證型不同、中醫處置方式也不同。

入秋「過敏」大爆發 中醫建議2藥膳食療+按摩穴位改善

夏秋交替之間,天氣漸漸變涼,加上台灣的天氣夾帶著濕氣,又或者飲食吃冰吃甜,冰代表著寒、甜代表著溼,寒溼累積在人體。外部環境的濕氣,或者與體內寒溼交互影響下,振心...

入秋預防皮膚乾癢,首重「養肺陰」

中秋節已過,臺灣天氣開始進入乾冷季節,此時天氣變涼,雨水漸少,氣候由濕熱轉為乾冷。再加上近年來天氣變化不定,今年氣溫有可能在中秋後迅速轉涼冷,所以今年秋燥及冬寒...

秋天食慾大增 當心進補過頭卡身體

入秋早晚天氣變化大,下班之後,三五好友喜歡相約大啖秋蟹、羊肉爐等各式鍋物進補暖身,大飽口腹之慾。但是,上班族普偏運動量不足,廢物容易囤積於體內,加上三餐在外,成...

秋天咳不停?中醫怎麼看?

秋令時節乾咳的患者特別的多,門診上常常聽到病患主訴「喉嚨乾乾癢癢的就想咳,一直喝水還是乾乾的」、「一直咳嗽,可是沒有什麼痰」、或者「一直覺得喉嚨卡著一口痰,但是...

台中長榮桂冠主廚打造創意秋之蟹宴

蟹肥柚甜好時節,9月15日起至11月16日長園中餐廳邀您一同品嚐秋天的珍饈佳餚,盡享各式海鮮料理。大沙公、處女蟳、帝王蟹…等頂級新鮮食材搭配五星級主...

秋意涼!「顧肺管」有撇步∼季節變化對氣喘兒是壓力!

最近早晚溫差大,因上呼吸道感染、咳嗽、氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎來求診的病人數持續攀高。中醫聖典「素問」曰:「秋三月,此為容平,天氣以急,地氣以明。」秋天裡...

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