有此一說：請問把食物「分類來食用」真的可以月瘦5公斤嗎？就算吃得很多的話，澱粉類跟肉類分別在午餐及晚餐食用，這樣可以嗎？這樣真的可以瘦身嗎？謝謝！醫師回答營養保...
文�振興復健醫學中心營養治療科 余璧如營養師◎粽子的種類粽子是國人特殊節慶食物，一般市面上粽子大致可以分為廣東口味裹蒸粽、江浙口味湖州粽、台灣口味肉粽、粿粽及鹼...
文�宏恩醫院家庭醫學科主任、中心診所醫院家醫科主任、中華民國旅行業經理人協會首席醫療顧問譚健民醫師當直腸囤積足夠體積的糞便時，個體便會產生便意，此時應馬上上廁所...
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