腸道 的最新新聞

洗碗機很方便,但若沒洗乾淨,恐會損害腸道健康

研究發現,洗碗機清洗碗盤後殘留的乙醇乙氧基化物可能傷害腸道菌。使用洗碗機時,建議確保充分沖洗洗滌劑,避免損害腸道細胞。

為什麼會腰痛不適?3大類型腰痛怎麼分、如何改善一次看!

腰痛其實是生活中常見的問題之一,影響的因素其實很廣泛,找出原因大多一陣子後會恢復,但若未及時就醫,可能會使問題愈加嚴重,所以若是有腰痛情況找不到原因,建議還是要...

哪些生活習慣容易罹患大腸癌?出現這幾種徵兆或跡象務必立刻就醫檢查!

大腸癌通常都是從原本無害的良性「息肉」或稱腺瘤性息肉經過癌變而造成的。國內大腸癌發生率與死亡人數逐年攀升,因現代人的精緻飲食和不正當的生活習慣導致,而大腸癌初期...

便秘已是生活日常?!緩解便秘除了飲食、作息外,還可以靠藥物來緩解!

現代人的生活繁忙、工作壓力大,除了三餐外食之外,生活作息不正常加上缺乏規律運動,長期下來身體沒有獲得良善循環,身體首要出現狀況的就是號稱人體第二大腦的消化道了,...

美國運動醫學會盤點運動前必了解10要點!有效幫助增肌減脂

近年來國內的運動風氣興盛,越來越多人開始鍛鍊身體、訓練體能,找到適合自己的運動強度和頻率很重要,在進行鍛鍊前應先了解自己的身體狀況,以及運動前後該如何補充,去了...

活性碳的吸附日常,無所不在!藥品等級活性碳的功效、適用對象、注意事項一次看!

可曾有過這樣的經驗,在下廚料理後,空氣中卻殘留久散不去的油煙味,趕緊打開空氣清淨機,瞬間消除這惱人氣味! 接著按下濾水器,集水沏了一壺好茶,純淨清新的入口感,就...

脹氣不一定是皆因食物引起!醫揭「5大成因」,出現血便、便祕速就醫

胃腸脹氣(flatulence)是現代人常見的毛病,普遍發生於餐後數小時內,但有時甚至會是突如其來的,有時可以忍受,有時又讓人相當難受。胃腸脹氣不只是會導致腹部...

想要保持好心情!營養師推10種快樂食物!

現代人工作壓力大,常常會有一點點不開心就動怒、一下班就想大吃大喝來紓解壓力。營養師提醒,這個情況可能是因為血清素沒有好好發揮作用,當特定腦部區域的血清素合成量減...

改善虛寒體質,多吃溫性食物,喝這3道茶飲驅寒氣暖身

有虛寒體質的人,經常會在不知不覺下,吃了一些會導致體質虛寒的食物,或者是因為不良的飲食習慣,導致體質變得虛寒,兩者互為因果。因此,要改善體質虛寒的情況,飲食上除...

醫揭胃腸脹氣「5大成因」!出現便秘、血便,千萬不能拖

胃腸脹氣(flatulence)是現代人常見的毛病,普遍發生於餐後數小時內,但有時甚至會是突如其來的,有時可以忍受,有時又讓人相當難受。胃腸脹氣不只是會導致腹部...

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