成長在「網紅年代」的孩子，從小被網路科技，數位平台熱情包圍，破除過往的間接資訊，已習慣直接從網路世界見證多元價值。網紅陪讀成為話題，但真的有益孩子教育嗎？

被生活的沉重壓力包裹與社會眼光束縛，如何跳脫其中？看見自我，找回身與心的平穩，遇見真實的自己？

人們常常從別人對自己的評價來認識自己，潛移默化地建構一部分自我。當評價有著否定意味時，往往讓人迷失了自我，可能以厭食症、憂鬱症，或自殺的衝動或行為。